La Rosa

Había una vez una rosa roja muy bella en el centro del jardín. Se
sentía de maravilla al saber que era la rosa más bella de aquel
paraje. Sin embargo, se daba cuenta de que la gente la veía de
lejos..... Se dio cuenta de que al lado de ella siempre había un sapo
grande y oscuro, y que era por eso que nadie se acercaba a verla de
cerca. Indignada ante lo descubierto le ordenó al sapo que se fuera
de inmediato; el sapo muy obediente dijo:
-Está bien, si así lo quieres.
Poco tiempo después el sapo pasó por donde estaba la rosa y se
sorprendió al verla totalmente marchita, sin hojas y sin pétalos. Le
dijo entonces:
-Vaya, parece que te ves mal. ¿Qué te pasó?
La rosa contestó:
-Es que desde que te fuiste las hormigas me han comido día a día,
y nunca pude volver a ser igual de hermosa.
El sapo sólo contestó:
-Pues claro, cuando yo estaba aquí me comía a esas hormigas y por
eso siempre eras la más bella del jardín.
Moraleja:
Muchas veces despreciamos a los demás por creer que
somos más que ellos, más bellos, mejores o
simplemente que no nos "sirven" para nada.
Todos tenemos algo que aprender de los demás o algo
que enseñar, y nadie debe despreciar a nadie.
No vaya a ser que esa persona nos haga un bien del
cual ni siquiera somos conscientes.
No hagamos de lado a las personas por su aspecto.
Dios creo con el mismo amor a la rosa que al sapo.

LA RECONEXIÓN

Quizá has oído hablar de ella, pero ¿qué es la Reconexión?


“Si tiene suerte, la curación viene en la forma que la espera. Si tiene más suerte, vendrá de una forma que no se ha atrevido a soñar, una forma que el universo ha elegido para usted” (Dr. Eric Pearl).


Originalmente los meridianos en nuestro cuerpo, también conocidoS como líneas de acupuntura, eran asociados con las redes de líneas que rodean el planeta. Esta red nos conecta con una red aun más larga y con el universo entero. Por mucho tiempo, hemos estado desconectados de estas líneas. Cada cuerpo tiene un entramado de líneas y puntos de energía. Aunque son sólo reminiscencias e lo que alguna vez fueron, estas líneas y puntos aún existen como nuestros puntos reconectivos con el universo. Con la reconexión se crea de nuevo la comunicación e intercambio de energía, luz e información entre lo grande y lo pequeño, entre el macrocosmos y el microcosmos.

La Reconexión Personal se hace sólo una vez en la vida. Aquéllos que reciben La Reconexión pueden experimentar a menudo la sensación de que han encontrado un sentido para sus vidas, o pueden ver nuevas direcciones, habilidades y oportunidades para encontrar ese sentido. Algunos describen La Reconexión como un “proceso de optimización-de-la-vida”. Si estás enfermo la mayoría de la energía de la reconexión se ocupa de que tu cuerpo vuelva a estar sano; si ya vibras con salud puedes experimentar mayor fortaleza, claridad y la sensación de que las oportunidades aparecen en el momento perfecto. La reconexión te ayuda a recuperar el rumbo de tu Vida y a realizar el mayor potencial de tu Ser.

EL FIN DE SEMANA DEL 31 DE OCTUBRE Y DEL 1 DE NOVIEMBRE LO DEDICAREMOS A HACER RECONEXIONES EN DREAMS. LAS RECONEXIONES SERÁN A CARGO DE NUESTRA AMIGA CÉLIA QUE REGENTA EL CENTRO TATANKA EN SANT HIPÓLIT DE VOLTREGÀ Y HA SIDO FORMADA POR EL DR. ERIC PEARL. EL PRECIO DE LA RECONEXIÓN ES DE 333€ (DOS SESIONES EN DIAS CONSECUTIVOS) Y PARA LOS NIÑOS MENORES DE 10 AÑOS ES GRATIS. SI QUEREIS DARLE UN VUELCO TOTAL A VUESTRA VIDA, NO DUDEIS EN RESERVAR VUESTRA PLAZA. (La foto es de la charla que dió Cèlia en nuestras puertas abiertas de Septiembre).

PARA RESERVAR PLAZA: LLAMAD AL 663943324 O ESCRIBID A dreamsmataro@gmail.com

¡NUNCA MÁS SEREIS LOS MISMOS! OS LO DIGO YO QUE ME RECONECTÉ HARÁ UN PAR DE AÑOS... Y BUENO... YA HABEIS VISTO COMO MI VIDA SE VA PONIENDO EN SU SITIO, NO?

Gisela.

Alcanzando una Estrella

Me dirijo a ti. Sí, sí, a ti, no mires para atrás. Quería decirte una cosa. Mira,
todos soñamos alcanzar una estrella, pero muchas veces nos damos por vencidos,
ya sea porque el camino es muy largo de recorrer o si no, por que en el camino
has tropezado y has caído y no quieres volver a comenzar.
Pero tengo una noticia para ti. No importa cuantas veces hayas caído, vuélvete a
levantar, porque el camino es largo y tiene tropiezos pero paso a paso te prometo
que podrás llegar.
Se ve difícil y largo de momento, pero a medida que lo vas recorriendo, ves lo
cerca y maravilloso que puede ser.
Que no importe cuantas veces hayas fallado. Vuelve a comenzar, y los sueños que
hayas dejado, vuélvelos a soñar. Te lo aseguro amigo, Dios te va a ayudar, y
cuando alcances esa estrella, vas a anhelar alcanzar otra más.
Las personas triunfadoras son aquellas que son lo suficientemente valientes para
volverlo a intentar, sin importar cuantas veces han de fallar.
Amigo, ten fe en ti, tú la puedes alcanzar, sólo cuando caigas vuélvete a levantar,
porque yo te aseguro que con tu esfuerzo lo podrás lograr.
Cada vez que pienses en dejar tus sueños, en dejar tus metas, en dejar el camino
para ya no alcanzar tu estrella, ya sea porque en el camino te has caído y te ha
dolido y tienes miedo de volverlo a intentar, piénsalo más, atrévete a intentar
seguir adelante, te aseguro que lo lograrás.
No me decepciones, yo tengo fe en ti, muchas personas tienen fe en ti y yo te
puedo prometer que si sigues, lo lograrás ya que Dios te ayudará.
¡¡¡Alcanza tu estrella!!!

VEN A PROBAR MAÑANA

MAÑANA LA SESIÓN DEL CURSO DE LOUISE HAY: USTED PUEDE SANAR SU VIDA, SERÁ ABIERTA Y SIN COMPROMISO. Y POR SI MAÑANA NO TE VA BIEN, LA DE LA PRÓXIMA SEMANA TAMBIÉN. ESTAMOS BUSCANDO A LOS PIONEROS QUE QUIERAN REVOLUCIONAR SU VIDA Y TRANSFORMARLA HACIA LA TOTALIDAD DE LAS POSIBILIDADES EN AMOR, PROSPERIDAD, BIENESTAR, TRABAJO, RELACIONES, SALUD ETC.

USTED PUEDE SANAR SU VIDA JUEVES DE 19.30 A 21.30

CURSO DE 10 SEMANAS BASADO EN LOUISE HAY

¿Y SI CAE AQUÍ?

Ya disponemos de la clásica lotería de Navidad. Este año apostamos al 8 por una corazonada de ABUNDANCIA. Nuestro número es el 36.548 y lo hemos distribuido en papeletas de 5€ (se juegan 4 y se contribuye uno a Dreams para la organización de eventos y actividades. Se está vendiendo rápido, por lo tanto, si no quieres quedarte sin tus participaciones, puedes encargarla cuanto antes por email o teléfono. No te olvides tampoco de regalarla a tus amigos y conocidos...además del dinero que nos va a tocar, la hemos cargado con la mejor energía de bienestar y abundancia para que la papeleta en si sea una herramienta de transformación!! Mucha suerte!!

EL VENDEDOR DE GLOBOS

Una vez había una gran fiesta en el pueblo. Toda la
gente había dejado sus trabajos y ocupaciones de cada día para
reunirse en la plaza principal, donde estaban los juegos y los
puestos de venta de cuantas cosas bonitas uno pudiera
imaginarse. Los niños eran quienes gozaban con aquella fiesta.
Había venido de lejos todo un circo, con payasos y
equilibristas, con animales amaestrados y domadores. También
se habían acercado hasta el pueblo toda clase de vendedores,
que ofrecían golosinas, alimentos y juguetes.
Entre todas estas personas había un vendedor de
globos. Los tenía de todos los colores y formas. Había algunos
que se distinguían por su tamaño. Otros eran bonitos porque
imitaban a algún animal conocido, o extraño. Grandes, chicos,
vistosos o raros, todos los globos eran originales y ninguno se
parecía al otro. Sin embargo, eran pocas las personas que se
acercaban a mirarlos, y menos aún los que pedían para comprar
algunos.
Pero se trataba de un gran vendedor. Por eso, en un
momento en que toda la gente estaba ocupada en curiosear y
detenerse, hizo algo extraño. Tomó uno de sus mejores globos
y lo soltó. Como estaba lleno de gas, el globo comenzó a
elevarse rápidamente y pronto estuvo por encima de todo lo que
había en la plaza. El cielo estaba claro, y el sol radiante de la
mañana iluminaba aquel globo que trepaba y trepaba, rumbo
hacia el cielo, empujado lentamente por el viento quieto de
aquella hora. El primer niño gritó:
-¡Mira mamá un globo! Inmediatamente fueron varios
más quienes lo vieron y lo señalaron a las personas más
cercanas. Para entonces, el vendedor ya había soltado un
nuevo globo de otro color y tamaño mucho más grande. Esto
hizo que prácticamente todo el mundo dejara de mirar lo que
estaba haciendo, y se pusiera a contemplar aquel sencillo y
magnífico espectáculo de ver como un globo perseguía al otro
en su subida al cielo.
Para completar la cosa, el vendedor soltó dos globos
con los mejores colores que tenía, pero atados juntos. Con esto
consiguió que una tropa de niños pequeños lo rodeara, y pidiera
a gritos que su papá o su mamá le comprara un globo como
aquellos que estaban subiendo y subiendo.
Al gastar gratuitamente algunos de sus mejores globos,
consiguió que la gente le valorara todos los que aún le
quedaban, y que eran muchos. Porque realmente tenía globos
de todas formas, tamaños y colores. En poco tiempo ya eran
muchísimos los niños que se paseaban con ellos, y hasta había
alguno que imitando lo que viera, había dejado que el suyo
trepara en libertad por el aire.
Había allí cerca un niño negro, que con dos lagrimones
en los ojos, miraba con tristeza todo aquello. Parecía como si
una honda angustia se hubiera apoderado de él. El vendedor,
que era un buen hombre, se dio cuenta de ello y llamándole le
ofreció un globo. El pequeño movió la cabeza negativamente, y
rehusó a tomarlo.
-Te lo regalo, pequeño-le dijo el hombre con cariño,
insistiéndole para que lo tomara.
Pero el niño negro, de pelo corto y ensortijado, con dos
grandes ojos tristes, hizo nuevamente un ademán negativo
rehusando aceptar lo que se le estaba ofreciendo. Extrañado el
buen hombre le preguntó al pequeño que era entonces lo que lo
entristecía. Y el negrito le contestó, en forma de pregunta:
-Señor, si usted suelta ese globo negro que tiene ahí
¿Subirá tan alto como los otros globos de colores?
Entonces el vendedor entendió. Tomó un hermoso globo
negro, que nadie había comprado, y desatándolo se lo entregó
al pequeño, mientras le decía:-Haz tú mismo la prueba. Suéltalo
y verás como también tu globo sube igual que todos los demás.
Con ansiedad y esperanza, el negrito soltó lo que había
recibido, y su alegría fue inmensa al ver que también su globo
trepaba velozmente lo mismo que habían hecho los demás
globos. Se puso a bailar, a palmotear, a reírse de puro contento
y felicidad.
Entonces el vendedor, mirándolo a los ojos y acariciando
su cabecita rizada, le dijo con cariño:
-Mira pequeño, lo que hace subir a los globos no es la
forma ni el
color, sino lo que tiene adentro.
No importa nuestro aspecto ni nuestro color, sino lo que
realmente tenemos en nuestro interior para dar. Abrid vuestro
corazón y dejad que todo ello salga. Que la luz de vuestro
corazón ilumine a otros corazones.

CURSO: USTED PUEDE SANAR SU VIDA

Con toda la energía de Louise Hay, vamos a empezar una nueva edición de su curso más clásico: USTED PUEDE SANAR SU VIDA. Durante 10 semanas exploraremos cada uno de los pasos para una Vida con sentido y plenitud. Trabajaremos las creencias, la autoestima, el niño interior, el pasado, el perdón, los miedos, como crear una nueva vida, la prosperidad, la salud, las emociones, las relaciones, el trabajo y muchas otras cosas complementarias. Este curso da las herramientas básicas para poder seguir y practicar cualquier libro de Louise Hay y cualquier otro curso temático, de una forma vivencial y divertida, y es la puerta hacia la plena consciencia de uno mismo y las llaves hacia el futuro que cada uno desea.

Empezamos el próximo Jueves día 15 de Octubre y viajaremos hasta Navidad, peldaño a peldaño hacia mayor bienestar y satisfacción personal. Lanzamos esta edición con un precio especial para los tiempos de crisis: 200€ el curso completo (y se puede pagar a plazos). Como Wayne Dyer dice: cualquiera que sea tu excusa ahora... la seguirás teniendo más adelante. ¿Por qué no escoger ahora mismo quererse más y sentirse mejor?

Espero con mucha ilusión a las personas especiales para empezar esta edición (ya sabeis que cada grupo es mágico y los milagros son muchos en estos cursos). Reservas y peticiones de información en dreamsmataro@gmail.com y en los teléfonos 663943324 (Dreams), 637994490 (Gisela).

GISELA CARMONA (Hay Teacher and Facilitadora de Autoestima)

LOUISE HAY EN LONDRES

Perdonad el retraso con que está empezando este curso en Dreams, pero tenemos buenas excusas: algunas de aprendizaje, como los dificultosos problemas informáticos que nos han tenido incomunicados prácticamente durante dos meses, creándonos retraso para contestar emails e incluso causando que perdieramos algunos; os pido mucha paciencia y si notais que alguna petición no ha sido contestada, agradecería que nos la volvierais a mandar: ahora parece que sí que todo funciona y podremos empezar a trabajar (perdón) disfrutar en serio!!

Otras razones para el retraso han sido más placenteras como el viajecito a Londres que nos ha permitido acercarnos de nuevo a Louise Hay, Wayne Dyer, Doreen Virtue y algunos nuevos fichajes como Michael O'Neil....de momento os cuelgo unas fotos para deleite general y a medida que vaya recuperando mi ritmo de trabajo (o si puedo a piñón durante estos próximos días) os iré contando el contenido de las charlas en Londres y otras chafarderias varias que seguro os expandirán la imaginación... por cierto si alguien tiene la pregunta...¿Pero era todo en inglés? Pues sí! Pero ya sabeis que no hay límites y que yo soy licenciada en Filología Inglesa por si alguien quiere aprender... todo el mundo puede, si se lo propone... aunque este no es el tema de hoy!! Seguimos conectados para recuperar el tiempo perdido. Un super abrazo con la energía de Louise Hay!!

Gisela.

ESTRENANDO EL CURSO EN DREAMS

Por problemas informáticos nuestro blog y correo está inactivo y este escrito llega en el último momento!! Pero espero que le deis un vistazo desde el corazón. Estamos ultimando los detalles para un nuevo certamen donde por 15€ podréis disfrutar de un fin de semana repleto de mini-talleres vivenciales y experiencias transformadoras. Te proponemos 15 ideas para cambiar tu Vida (a mejor), con muchas novedades y sorpresas. ¿Cuándo? Este fin de semana!!

Échale un vistazo al programa. Incluye prácticas sobre el trabajo de Louise Hay y Wayne Dyer en mis dos actividades, charlas sobre el lenguaje no verbal, la reconexión, masajes, constelaciones, canalización, armosanación, y muchas ideas sobre belleza y bienestar a cargo de nuestros mejores profesionales; un espacio para los niños y los animales, un momento para acordarnos de aquellas personas que necesitan de nuestra energía y también ventajas para ti, como sorteos de talleres y descuentos en actividades tanto en las de Dreams como en algunas más multitudinarias. Por ejemplo, te avanzo, que todos los asistentes tendrán un 10% de Dto en el Festival de la Armonía... para saber más tendrás que acercarte por aquí. Seguro que alguna de nuestras propuestas te sirve para transformar tu Vida!!

Con el dinero de tu entrada, seguiremos organizando actividades para el crecimiento personal y bienestar de todos... y como no, haciendo realidad nuestros sueños, y los tuyos también. Acércate y cuéntanos cuáles son para que podamos ayudarte en tu camino..

Te agradezco que nos ayudes con la difusión invitando a tus amigos y conocidos y colgando el programa en los sitios donde te sea posible. Mil gracias!! Nos encantará verte por aquí.

Para una mejor organización, puedes reservar tu entrada por mail (si no te contestamos es porque seguimos teniendo problemas, pero tomaremos nota de la reserva) o por teléfono : 663943324.

Hasta este fin de semana!!

Gisela.

DREAMS

C/Sant Pere, 60

08301 MATARÓ

dreamsmataro@gmail.com

www.dreamsmataro.blogspot.com

ESTRENANDO EL CURSO EN DREAMS

15 IDEAS PARA TRANSFORMAR TU VIDA

SÁBADO 19 DE SEPTIEMBRE/2009

** 10h a 11h ...........................Prácticas de Conexión Interior (Gisela)

** 11.10h ...................Contacto con la Reflexo y el Masaje Metamórfico (Alejandro)

** 12.20h.............. ...................La Reconexión (Cèlia)

** 13.30h ......................Holosíntesis: Hologramas de Transformación (Mercè)

** 16.30h .....................El Despertar de la Conciencia (Thutam)

** 17.40h a ....................El Lenguaje No Verbal (Pepita)

** 18.50h ........................Belleza Interior y Exterior (Josep)

** 20h ..........................La Totalidad de las Posibilidades (Gisela)

Sorteos y Pica-Pica de Inauguración de Curso

DOMINGO 20 DE SEPTIEMBRE

** 10h a 11h .....................Masaje para Parejas (Alejandro)

** 11.10h ......................Los Animales y Tu (Isaac)

** 12.20h a 13.20h .......................Armosanación (Susana)

** 13.30h.......................Rueda de Energía.

** 17h................................Eres increíble. Autoestima para los más peques. (Ferrán y Gisela)

** 17.45h ..................... Terapias Mix: Sanaciones Reconectivas y Chamánicas. Interpretación de Sueños. Constelaciones Familiares. (Teresa y Segundo)

**19h .....................Aprendiendo a Canalizar (Alicia)

PRECIO ENTRADA CON PARTICIPACIÓN EN LAS ACTIVIDADES Y LOS SORTEOS

15€

CON LOS FONDOS RECOGIDOS ORGANIZAREMOS NUEVAS CHARLAS Y ACTIVIDADES GRATUITAS Y A PRECIOS POPULARES. INVITA A TUS AMIG@S. MUCHAS GRACIAS!!

DREAMS

C/Sant Pere 60, 08301 Mataró

663943324 dreamsmataro@gmail.com

www.dreamsmataro.blogspot.com

Cuenta la leyenda que cierto hidalgo quiso un día plantar un jardín frente a su mansión, y para ello seleccionó las mejores semillas de las más bellas flores.

Preparó el suelo, sembró las semillas y, algunos meses más tarde, empezaron a brotar los hermosos y coloridos especimenes. Pero por desgracia, entre las flores había arraigado también una mala hierba bastante común en la región.

Sin saber qué hacer, el hidalgo contrató los servicios de varios jardineros, pero ninguno acertó a solucionar el problema. Desesperado, mandó llamar al jardinero más consagrado de aquellas tierras, el que cuidaba los jardines del palacio real.

Después de hacerle algunas preguntas, el jardinero del rey se puso a contemplar el jardín.

Unos instantes más tarde, miró al caballero y le espetó:

-Estaría bien que empezara su señoría a quererlas.

Algun Lugar

Hace muchos años en los vastos dominios del espacio nació un planeta. Tenía una gran masa de tierra rodeada por océanos.

Su nombre era Algún Lugar.

A Algún Lugar le acosaban terribles problemas, tanto internos como externos. Estaba habitado por tribus que combatían encarnizadamente; sufría terremotos y huracanes, y tenía volcanes en erupción que iban modificando su geografía.

La imagen de Algún Lugar, tal y como se reflejaba en el espejo celestial de su propia atmósfera, estaba cambiando continuamente; cuando se había acostumbrado a una imagen, ya había cambiado a otra. Esto era muy triste; no sabía quien era.

Sus problemas externos incluían meteoritos, que iban estrellándose unos con otros y cayendo sobre el planeta, destruyendo aún más los rasgos de Algún Lugar. Por no hablar de los problemas que tenía con las tres lunas que orbitaban alrededor de él y los dos soles alrededor de los cuales orbitaba.

Las tres lunas influían en sus mareas, empujando y atrayendo en varias direcciones y causando grandes inundaciones, maremotos, y remolinos gigantes.

Su órbita alrededor de los dos soles era en forma de ocho, de manera que por la noche se congelaba por el frío y de día el calor lo abrasaba.

Su experiencia era de caos e impredecibilidad. Sólo una cosa era segura: la supervivencia era una lucha interminable. Algún Lugar había perdido la esperanza; sentía que no lo podía soportar, ya que no tenía la fuerza necesaria para resistir la terrible tensión, el estira y afloja.

Ahora recordemos, los planetas son cuerpos solitarios; no pueden encontrarse unos con otros y aprender los unos de los otros, y tampoco pueden echarse a morir sin más. ¿Qué podía hacer Algún Lugar? En su desesperación se volvió hacia su interior.

En lugar de estudiarse en el espejo de su atmósfera se miró a sí mismo como nunca lo había hecho hasta entonces. Vio partes familiares, como capas de tierra y piedra, pozos, arroyos y ríos subterráneos, cuevas, las raíces de los vegetales; y partes desconocidas, como capas de carbón negro, depósitos de petróleo que fluían lentamente, filones de oro y plata, y gemas brillantes.

Y debajo de todo esto un área estable y pesada que ni siquiera la tormenta más violenta podría mover, empujar o deformar. Era un poderoso imán y una fuente de energía.

Algún Lugar nunca había conocido esta parte de sí mismo.

-¿Quién eres tú? - le preguntó.

-Yo soy tu núcleo.

-¿Y para qué sirves? -preguntó Algún Lugar.

-Soy para ti -dijo su núcleo-. Soy tu centro y te mantengo estable en tu sistema solar. Los problemas externos sólo se añaden a mi poder y energía. Ahora que por fin me has encontrado, podemos trabajar juntos para influir en lo que nos rodea y alcanzar nuestro destino.

- ¿Por qué no me habías hablado antes? - preguntó Algún Lugar.

-No tenía voz -le contestó su núcleo- hasta que me encontraste. Sólo prestabas atención a tu mundo exterior; ahora estás empezando a fijarte en tus tesoros y recursos internos. Piensa en los tesoros de los que hoy te has dado cuenta por primera vez. Eres mucho más rico de lo que jamás te hayas dado cuenta. Tus partes ocultas han estado trabajando contigo todo este tiempo.

Algún Lugar ocupó su lugar en el universo. Conocer su núcleo interior y sus recursos le permitió completar su viaje hasta su destino.

Channah Cune

LOS TALLERES PROPUESTOS PARA ESTE FIN DE SEMANA QUEDAN POSPUESTOS PARA MÁS ADELANTE.

PERDONAD LAS MOLESTIAS.

UN ABRAZO.

Gisela.

La Puerta

La reunión se había prolongado por varias horas, los clientes estaban indecisos ante los equipos que les ofrecía Francisco Durán, gerente de ventas de una prestigiosa empresa de equipos de oficina.

Francisco era el mejor vendedor de la empresa, sabía llegar al cliente, entendía sus necesidades y era muy hábil a la hora de negociar condiciones de venta. Al final de la reunión, había concretado una importante venta y fue felicitado por el dueño de la empresa. Francisco se sentía muy contento y orgulloso de su trabajo.

Al final de la tarde una vez finalizada aquella extensa jornada laboral, tomó su automóvil rumbo a su casa. En el trayecto, su alegría se iba transformando en tristeza; al entrar a su casa, su rostro era sombrío, abrazó a sus dos hijos y buscó el control remoto del televisor.

Desde la cocina, se oía la voz de su esposa Irene –con quien estaba casado hace diez años- reclamándole que había llegado tarde, que si su trabajo era más importante que su familia, de su torpeza ya que no sabía arreglar el lavamanos que se había atascado.

Francisco se puso a ver un programa de televisión mientras Irene seguía con sus reclamos y regaños. En algún momento dejó de prestar atención a sus palabras y su mente comenzó a repasar su vida; se preguntaba por qué seguía en esa relación, tal vez sería por su forma sumisa, al igual que lo era la mamá con el papá, un hombre exitoso en los negocios y de carácter fuerte.

A veces Francisco prefería estar en el trabajo que en su casa pero procuraba concentrase en sus hijos y no pensar tanto en su relación sentimental.

Se daba cuenta que su profesión era lo más importante, quería ser cada día mejor en su área laboral pero fuera de eso se sentía vacío internamente y no sabía qué hacer con esa sensación; procuraba rodearse de objetos materiales que le hacían sentir feliz por algunos días pero luego volvía a sentir el vacío. Su esposa ya no salía con él, prefería hacerlo con sus amigas.

A veces se sentaba en la terraza y observaba a su vecino Hans, un señor jubilado, que cuidaba su jardín y sembraba hortalizas, frutas y flores; pasaba horas en ésta actividad. Siempre le saludaba y le preguntaba por sus plantas y le felicitaba por el hermoso trabajo que llevaba a cabo.

Francisco tenía ganas de conversar un poco para olvidar esa sensación de vacío y aceptó la invitación que le hizo su vecino para tomar algo en su casa. Conversaron largo rato sobre diferentes temas pero invariablemente el estado de ánimo de Francisco se dejaba intuir y en algún punto comenzó a contarle a Hans lo que le sucedía. El vecino le escuchó atentamente y con mucho interés, asintiendo con la cabeza.

-Dime algo –le preguntó Hans, -aparte tu trabajo, ¿en qué empleas el resto del tiempo?.

-Procuro dedicarle el mayor tiempo posible a mis hijos, ayudándolos en sus tareas escolares y compartiendo con ellos; me gusta leer; en ocasiones me reúno con algunos amigos del trabajo pero siempre terminamos conversando sobre temas laborales. Por lo demás, me ocupo que en nuestro hogar no falte nada, cuidando de la economía doméstica.

-De alguna manera, tu trabajo es el centro de tu vida- le indicó Hans –y aún cuando sales de él, te quedas dentro. En la vida todo necesita de un equilibrio; las actividades que desarrollamos se complementan unas con otras.

-Lo sé –interrumpió Francisco- necesito un hobby, tal vez practicar algún deporte o hacer bricolaje para mantener mi mente alejada del trabajo.

-Es mucho más que eso –prosiguió Hans-, es el sentido de la propia estima. En estos momentos tu autoestima viene determinada por algo externo, por la excelente opinión que tienen de ti en la empresa por tu desempeño tan sobresaliente y los consiguientes beneficios materiales que ésta situación te brinda.

-Es cierto –reconoció Francisco.

-La autoestima representa la opinión que tenemos de nosotros mismos cuando expresamos los talentos únicos de los que hemos sido dotados, sin importar la opinión que los demás tengan de nosotros. Cuando sabemos lo que valemos, los comentarios negativos o los elogios de otras personas no tienen importancia.

-¿Y cómo sé yo cuáles son mis talentos únicos?- preguntó Francisco.

-Ya los posees pero no los has expresado adecuadamente. Tu éxito laboral viene dado por tu capacidad de comunicación, ése es un talento pero necesitas expresarlo en otras facetas de tu vida.

-Explícame mejor eso- inquirió Francisco.

-Tu educación fue dirigida a propósito hacia la consecución de metas materiales olvidando el equilibrio necesario en todo lo que hacemos. Toda tu actividad está regida por el hemisferio izquierdo del cerebro, que es quien maneja los aspectos lógicos y de razonamiento. El equilibrio viene dado al usar el lado derecho del cerebro, que es el lado artístico, espiritual e intuitivo. En ese lado se encuentra la puerta.

-¿Qué puerta?- preguntó Francisco.

-La puerta al inconsciente- respondió Hans. Ahí está el mayor poder de nuestra mente y tu autoestima se encuentra en este nivel.

-¡Explícamelo mejor!- le pidió Francisco.

-Supongamos que eres pintor, una actividad artística cónsona con el lado derecho del cerebro. Al terminar una pintura, te sientes orgulloso de tu creación y de lo que eres capaz de hacer por ti mismo. En ese momento no te interesa lo que los demás piensen de tu obra: eso es autoestima.

Días después, mientras conducía a su trabajo, iba pensando en las palabras de su vecino Hans y en cuáles podrían ser los talentos únicos que él poseía y cómo expresarlos. Iba distraído en sus pensamientos y no se percató de un vehículo que salía de un estacionamiento. Al darse cuenta, viró a la derecha y se estrelló contra un poste del tendido eléctrico.

Han pasado dos días y Francisco se despierta en el hospital. Su compañero de habitación le pregunta cómo se siente y en la conversación le cuenta que mientras estaba inconsciente fue visitado por la esposa, los hijos y varios compañeros de trabajo.

Luego prohibieron las visitas para que pudiera descansar del accidente sufrido, que afortunadamente no tendría secuelas. Le contó igualmente, algo extrañado, que la esposa comenzó a decir en voz alta que él era un torpe y siempre andaba distraído y no era raro que chocara.

Francisco había oído otras veces estos comentarios en boca de su esposa y se había sentido mal por ellos pero en ésta ocasión no pudo más que reírse a carcajadas haciendo que su compañero de cuarto se contagiara y rieron los dos recordando las palabras de Irene.

La enfermera entró a la habitación y le informó de su estado de salud a Francisco indicándole que debía permanecer dos días más en el hospital pero que podía caminar un poco por los alrededores y le sugirió que se acercara al pabellón infantil que estaba cerca donde las voluntarias de las «Damas Azules» dirigían actividades recreativas con los niños internados y sus madres.

Al momento de retirarse del pabellón las voluntarias, Francisco se acercó a Isabel, la que había dirigido las actividades, para comentar la labor que ellas desarrollaban. Isabel le habló de las actividades con los niños con cáncer en dicho pabellón.

Éstos niños permanecían junto a sus madres largas temporadas mientras reciben tratamiento y las voluntarias les proveen apoyo y momentos de alegría, amor, entusiasmo, diversión… a veces solicitan la presencia de otras personas para este fin.

Francisco pensó rápido; él era bueno entusiasmando a otros...al menos lo era con sus clientes...tal vez es diferente con niños… había leído también sobre los beneficios de la risa y del contacto físico en el proceso de curación. Le propuso a Isabel si él podía organizar alguna actividad con los niños; a Isabel le agradó la idea y quedaron en llamarse para coordinar los detalles.

Una vez abandonó el hospital, Francisco consiguió a través de la empresa donde trabajaba, un televisor de pantalla gigante y un reproductor de DVD; compró varias películas infantiles, algunos disfraces y una alfombra grande. Isabel le informó que los niños esperaban la sorpresa que él les tenía preparada para el sábado siguiente.

El día previsto, Francisco instaló los equipos y junto con Isabel reunieron a los niños para ver la película «Madagascar», sentados en la alfombra. Todos rieron a carcajadas con las aventuras de los animales del zoológico llevados al continente africano. Al final de la película, organizó una sesión de disfraces de animales del film y los niños comenzaron a imitar al animal que les pareció más divertido.

A medida que los niños conocieron más a Francisco, él los tomaba de la mano y los abrazaba a todos. En otra ocasión organizó una reunión para que los niños hablaran de sí mismos y sus expectativas sobre el futuro. El se limitaba a una escucha empática permaneciendo en silencio y prestando atención a lo que decían los niños.

Siguió organizando actividades con los niños los cuales estaban más entusiasmados y a su vez Francisco también se sentía mejor y sus estados depresivos desaparecieron.

Irene veía a su marido con extrañeza, él ya no le hacía caso, su mente estaba en otras cosas entre ellas Isabel.

Ha pasado algún tiempo y la presencia de Irene se hizo cada vez más difusa y en su lugar aparecía Isabel, vestida de azul, siempre sonriente. Hizo nuevas amistades y otras se alejaron; el panorama iba cambiando poco a poco sin darse él cuenta, su entorno se modificaba y la puerta nunca volvió a cerrarse.

Elias Benzadon

Nuevos Talleres Intensivos

Después de divertirnos muchísimo en el último taller de Prosperidad a principios de Agosto, nos hemos quedado con ganas de más... aquí tenéis la nueva programación de Talleres Intensivos para el Primer Trimestre:

-5 de Septiembre: REUNIÓN DE APOYO DE PROSPERIDAD (25€)
¿Has asistido a algún taller y quieres seguir conectado? ¿Estás trabajando en tu Prosperidad y quieres compartir nuevas ideas? Ven a cargarte de energía positiva para el próximo curso. Esta reunión está pensada para personas que ya hayan hecho el taller intensivo de Prosperidad, pero si no lo has hecho puedes venir igualmente.

-6 de Septiembre: AUTOESTIMA Y PODER PERSONAL (100€) 2X1
Este taller es básico para reencontrarte y conocerte y reforzar tu autoestima y poder personal. Te sentirás como un guerrero de luz!

-3 de Octubre: AMAR Y CRECER JUNTOS (100€)
¿No tienes pareja y la quieres tener? ¿Quieres mejorar tu relación actual? ¿Quieres conocer como atraer en ti y en los demás aquellas cualidades que te harán vibrar y disfrutar de una vida llena de amor? Este taller te abrirá nuevos horizontes en las relaciones personales y te ayudará a dejar atrás obstáculos y realizarte en el terreno del amor.

-4 de Octubre: ABRAZANDO A TU NIÑO INTERIOR (100€) Todo el fin de semana : 150€
Muchas veces las heridas de la infancia nos llevan a actitudes no muy sanas en nuestras relaciones. Ponemos parches para obtener el amor que no nos sabemos dar nosotros mismos, nos autosaboteamos, nos maltratamos de maneras sutiles e incluso justificadas que no nos permiten avanzar. Abrazar a tu niño interior se traduce en creatividad, felicidad amor y una vida llena de magia.

-24 de Octubre: LA DIETA CONSCIENTE (100€)
¿Quieres reclamar tu belleza personal? Trabajaremos en como cambiar la consciencia para conseguir y mantener tu peso ideal. También exploraremos la autoimagen para ver si aquello que hay en nuestro exterior resuena con nuestro interior. Sentirse atractivo es un derecho divino y tu también te lo mereces.

-7 de Noviembre: LIBERAR EL PASADO (100€)
¿Te sientes a veces abatido o triste? ¿Te cuesta avanzar? Quizás lleves en tu mochila algunas piedras que pesan mucho... El perdón es la llave para el amor y la alegría. Revisar nuestras heridas emocionales, dejar atrás cargas y perdonar y perdonarnos se traduce en un futuro radiante, a la luz del amor y es una experiencia espiritual maravillosa.

-28 y 29 de Noviembre: TALLER INTENSIVO DE PROSPERIDAD (100€) 2X1
¿Alguien dijo crisis? Reclama tu prosperidad interior y exterior y vive la Vida que te mereces con todo lujo de detalles!

-12 y 13 de Diciembre: LA CONEXIÓN INTERIOR (100€)
¿Sabes lo dulce que es, saber que hay un Poder Superior que cuidad de ti en todo momento? ¿Sabes que tu paz interior está a tan sólo una respiración de distancia? ¿Sabes que eres perfecto tal como eres, y que no hace falta que hagas nada en concreto? ¿Sabes que el sentido de tu Vida es dar y recibir amor? Permítete el regalo de conectar con tu esencia y fluir, te deleitarás de tanta alegría interna.

***Hasta aquí todos estos talleres son en sábado o domingo de 10 a 14h y de 16 a 20h. Algunos marcan 2x1, para que puedas invitar a tus amigos y conocidos gratis.

-25 de Octubre y 1 y 8 de Noviembre de 11 a 14h: VISUALIZACIÓN, RELAJACIÓN Y MEDITACIÓN (75€)
¿Quieres sacarle el mayor partido a tus trabajos de crecimiento personal? Te ofrecemos un curso práctico para que conozcas y practiques las técnicas que mejor funcionan.

Si te gusta sumar verás que todos los talleres juntos tienen un valor de 800€. Pero como en Dreams, apostamos por la gente que quiere transformar su Vida, durante Septiembre puedes comprar el bono trimestral que cuesta 550€. Te estás ahorrando 250€ y haciéndote un regalo excepcional... tu sí que sabes cómo quererte!!

Puedes inscribirte, puedes hacer el ingreso en nuestra nueva cuenta de Dreams:

GISELA CARMONA Entidad Bancaja

2077 1240 6 6 1100121133

O también puedes inscribirte presencialmente en Dreams.

Recuerda que hacemos horario flexible y clases fuera del centro y no siempre nos encontrarás allí. Para pedir información o apuntarte a actividades, avísanos primero por email o teléfono.

DREAMS
Tel. 663943324
dreamsmataro@gmail.com
Nos pondremos en contacto contigo tan pronto como podamos.

Si dudas por si vas a poder venir a todos los talleres o no pero te gustaría comprarte un bono, puedes regalar aquellos talleres a los que no puedas asistir a tus amig@s en el camino.

Gracias por avanzar con nosotros!! Esperamos verte pronto!!

Aprendiendo a Canalizar

En Agosto tuvo lugar una edición del Curso para Aprender a Canalizar a cargo de Alicia Sanchez Montalban. Aquí teneis la foto del grupo y la información para la próxima edición que tendrá lugar el 26 y 27 de Septiembre.



C urso para
Aprender
a canalizar


PROGRAMA

Q Qué es un guía espiritual.
Q Qué es canalizar.
Q Herramientas para canalizar: cristales de cuarzo, elixires, música, esencias.
Q Modos de canalizar: escritura automática, grabación de voz, meditación.
Q Cómo canalizar:
Q El entorno apropiado.
Q La relajación.
Q Desmitificar.
Q La voz interior
Q El poder de la confianza.
Q Asimilar las respuestas

Q Canalizar para uno mismo
Q Canalizar para otros
Q
Canalización en directo para los participantes

ALICIA SÁNCHEZ MONTALBÁN
Canalizadora y escritora.

Profesora de enseñanzas privadas.
Consultora de formación en temáticas diversas, especialmente en
cursos y talleres de crecimiento personal y desarrollo de las propias capacidades.
Ha cursado estudios de Ataraxia.
Licenciada en Derecho y master en asesoría fiscal.

DONDE Y CUANDO

DREAMS
C/ Sant Pere, 60 - Local
MATARÓ (BARCELONA)

26 y 27 de septiembre
Sábado, de 10 a 14 y de 16 a 20 horas
Domingo, de 10 a 14 horas.


INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES

alicia@agartam.com

GRUPOS DE 6 A 8 PERSONAS
PLAZAS LIMITADAS

PRECIO DEL TALLER

120 euros
ó
100 euros, si la inscripción se realiza 10 días antes del taller, enviando un email y realizando un ingreso en la cuenta de La Caixa nº 2100.0416.51.0100775152

Los Sacerdotes

Había en Japón dos templos cuyos sacerdotes habían estado enemistados durante siglos. Tal era el enfrentamiento que si los dos sacerdotes se encontraban por la calle desviaban la mirada. Los dos sacerdotes tenían a su cargo dos chicos que les servían y hacían los recados. Y temían que al ser unos niños pudieran hacerse amigos al encontrarse por la calle. De modo que uno de los sacerdotes le dijo a su discípulo:- Recuerda, el otro templo es nuestro enemigo. No hables nunca con el chico del otro templo. Son gente peligrosa. Nunca te fíes de ellos. Evítalos como se evitan las enfermedades. ¡Evítalos como si fuera la peste!.

Estas palabras despertaron el interés del chico... acostumbrado a grandes sermones... a escuchar extrañas escrituras cuyo lenguaje no era capaz de entender. No había nadie con quién jugar, ni siquiera con quién hablar. Al oír esta advertencia surgió la tentación. Aquel día se cruzó con el chico del otro templo y no pudo evitar hablarle y preguntar:- ¿A dónde vas?

El otro chico asimilaba mejor las enseñanzas y a base de escuchar alta filosofía se había vuelto un poco filósofo. Así que respondió:- ¿Ir? Nadie va y nadie viene. Es algo que ocurre. Voy donde el viento me lleve.Había oído a su maestro decir muchas veces que así es como vive un Buda, como una hoja muerta que va donde el viento la lleve. Y así continuó:- Yo no existo. Si no hay quien vaya, ¿cómo voy a ir? ¿de qué tonterías hablas? Soy una hoja muerta. Allá donde le viento me lleve...El otro chico se quedó estupefacto. No pudo ni responder. Se sintió realmente avergonzado y pensó: �Mi maestro tiene razón al no hablar con esta gente. Sí que son gente peligrosa y rara. ¿qué manera de responder es esa? Le he hecho una pregunta simple, de hecho yo sabía adónde iba, los dos vamos al mercado. Una respuesta simple habría bastado.� Al regresar le dijo a su maestro:- Lo siento, perdóname. No te hice caso. Me lo habías prohibido. De hecho me sentí tentado a partir de tu prohibición. Es la primera y última vez que hablo con esa gente tan peligrosa. Le hice una pregunta muy simple, �¿ a dónde vas?� y él empezó a decir cosas raras: �No hay ir, no hay venir. ¿quién viene? ¿quién va? Soy un vacío total...una hoja muerta al viento...donde el viento me lleve...�- ¡Te lo advertí! Mañana tienes que hablar con él. Espérale en el mismo sitio y pregúntale otra vez: ¿A dónde vas?, y cuando empiece a decir esas cosas, tú dile simplemente: �Es verdad, eres una hoja muerta, y yo también. Pero cuando el viento sopla... ¿dónde vas? ¿adónde puedes ir entonces?�... dile eso y le avergonzarás. No sabrá que decir. Quedará derrotado. Tiene que hacerlo. Esa gente nunca ha podido derrotarnos en ningún debate. Mañana haz lo que te digo.El chico se levantó temprano. Estaba inquieto. No paraba de recrear en su mente cómo se desarrollaría la escena. Repetía una y otra vez su respuesta. �Es verdad, eres una hoja muerta...es verdad, eres una hoja muerta.... � Llegó al lugar en el que esperaría al otro chico, se sentó a esperar y siguió repitiendo: �¿Adónde puedes ir entonces?... ¿Adónde puedes ir entonces?�. Esta vez estaba preparado. Cuando vio venir al muchacho pensó: �ahora va a ver�.- ¿A dónde vas? - le preguntó y esperó su oportunidad...Y el otro chico respondió:- A donde me lleven las piernas.Ni una palabra sobre el viento. Ni una palabra sobre la nada. Ni sobre si existía o no...¿qué podía hacer ahora?. La respuesta que tan eficientemente había aprendido ahora resultaba absurda. Claramente no venía a cuento hablar del viento, ni de las hojas muertas. De nuevo quedó abatido. Se sentía verdaderamente avergonzado por su estupidez mientras pensaba: �Desde luego este chico es bien raro... se sabe unas cosas muy extrañas... ahora va y me dice que dónde le lleven las piernas...�Volvió con su maestro y el maestro le dijo:- ¡Te había dicho que no hablaras con esa gente! Son peligrosos, lo sabemos desde hace siglos. Pero ahora hay que hacer algo. Mañana vuelve a preguntarle a dónde va, y cuando te diga: �A dónde me lleven mis piernas�, tú dile: �Y si no tuvieras piernas?. De un modo u otro hay que callarle la boca.Y así, al día siguiente, el chico le preguntó al otro:- ¿A dónde vas? � y aguardó la respuesta.Y el otro chico dijo:- Voy al mercado, a comprar verduras.

Normalmente, la humanidad funciona basándose en el pasado... y la vida sigue cambiando. La vida no tiene ninguna obligación de ajustarse a nuestras conclusiones. Por eso la vida es tan desconcertante, sobre todo para las personas que tienen preparadas todas la respuestas. Pero la vida nunca plantea las mismas preguntas. Así que debemos intentar no actuar por medio del pasado.

En Primera Persona

Dreams vuelve ya de vacaciones y en primera persona quiero contaros los cambios significativos que han tenido lugar en mi Vida. Ha sido un verano muy intenso, sin viajes a paraísos exteriores pero sí con muchos viajes interiores. Entre julio y agosto me he desenamorado y enamorado a la vez y el Universo me ha regalado una opción que no estaba considerada en mis planes, pero ya sabéis que las cosas a veces se precipitan. Una pequeña gota propició una tempestad interior y como un vaso frágil que se cae al suelo se origino un divorcio... que aun está en inminentes tramites, pero que seguirá su curso como un río y con este río va unida toda la experiencia de despedir a quien me ha acompañado durante doce años en un caminar hacia quien soy hoy. Hemos compartido muchas cosas maravillosas pero no hemos sabido caminar hacia la misma dirección y al final la distancia ha sido insalvable. No es fácil empaquetar en una maleta todos estos momentos pero la Vida gobierna y cuando las cosas tienen que ser, son, a pesar de las intenciones y planes mentales de cada uno. El corazón siempre manda. Y también los proyectos de orden superior... os pondré una foto de mi futuro ex-marido pero ya veréis que no lo habéis visto nunca, porque no ha sabido darme el apoyo que yo necesitaba en mis proyectos espirituales que son a la vez lo que más me llena y con lo que me quiero ganar la Vida.
Tampoco es fácil volver a empezar en una relación cuando yo ya daba por hecho que a mi no me tocaría ninguna más... pues es como ser de nuevo una quinceañera con un montón de mariposas. También es un privilegio empezar una relación con alguien para quien Dreams es tan importante como para mi y quien va ayudarme tanto como pueda en esta empresa de Vida. Os pondré también una foto de mi nuevo novio al quien muchos conoceréis porqué lo habéis visto muchas veces por Dreams y por las fotos del blog y sabéis la historia de cómo lo rescaté de una Vida en sus últimos suspiros de desesperación... por más que hemos intentando frenar las cosas, las evidencias no se pueden negar y es como si una fuerza cósmica de vidas pasadas hubiera unido nuestros destinos y no ha parado hasta que hemos decidido estar juntos y empezar una nueva historia común... estamos en el primer capítulo pero parece que tenemos un porvenir interesante.
Como en todo, lo peor son los condicionamientos y las opiniones ajenas y mi familia de origen es quien peor lleva esta historia. Está bien, aprovecho para hacer limpieza y aprender a perdonar pero me duele que se digan cosas que no son o se frivolice con estos temas. Aun cuando todo el proceso ha sido muy rápido en mi conciencia queda la tranquilidad de haber hecho las cosas según el orden correcto y el fluir de la Vida, aunque no todo el mundo lo encuentre apropiado.
Este verano he necesitado todo el amor del mundo y tiempo para mí misma y mi niña interior y, por esta razón, he dejado todo en pausa y ni he contestado mails ni llamadas... pido disculpas si alguien se ha sentido desatendido... a partir de ahora Dreams rearranca con todo el amor, ilusión y fuerza del mundo y voy a ponerle a este sueño toda mi entrega.
Muchas gracias por estar aquí leyendo mis historias de Vida... confio que nos encontremos a lo largo de este camino.
Gisela.

Hace algunos años tuve la oportunidad de leer un libro... El Delfín, de Sergio Bambarén...
Sería el primer libro que yo hubiese leído... En esos tiempos para mi solo significaba la historia de un delfín que solo tuvo aventuras en un mar y nada más (solamente tenía 7 años).
Hace algunos meses ese libro por alguna extraña razón volvió a mis manos, quizá con la intención de hacerme cambiar algo...
Hoy tengo 15 años (casi 16)... y me he dado cuenta que todo ser humano tiene una ola perfecta a la cual quiere alcanzar... Y solo alcanzándola podrá descubrir el verdadero objetivo en su vida...
Algunos "delfines" tienen que dejar su arrecife para ir en busca de "la ola perfecta"…
Mientras que otros prefieren buscar alimento, y cosas materiales porque saben que esa ola perfecta solo es un sueño... y se hacen la misma pregunta constantemente... ¿qué pasara cuando encuentre esa ola?...
Y a esa pregunta viene siempre la misma respuesta... "quizá mi vida ya no tenga sentido puesto que lo que soñé ya lo conseguí…"
Y no es verdad, la vida no es así... si ya encontraste la ola perfecta... hay que buscar otra y otra... la vida solo son sueños que nosotros mismos nos creamos y que solo los mas perseverantes, los que le ponen todo el corazón, solo esos los cumplen.
En mi caso es muy diferente, ya que mi ola perfecta es ser locutora de alguna estación de radio importante... y si para encontrar esa ola perfecta tengo que aventurarme en el "océano" y enfrentarme a "tiburones"...
Correré el riesgo...
Sin importar lo que los demás "delfines" de mi arrecife piensen de mi, se que lo lograré... y que cuando ese sueño se cumpla vendrán mas por cumplir...Así que mis queridos "delfines" luchen, sueñen... no busquen solo lo material, o la comodidad... busquen aquello que los haga sentir un ser útil, un ser querido, un ser integro... confío en que tus sueños se hagan realidad soñador y en que te proporcionen siempre felicidad y sabiduría...

Colaboración de Abigail desde México

La atención

El único refugio de la mente es la atención. La atención es una cualidad que casi nadie tiene en cuenta. Vivimos como autómatas que realizan de manera mecánica sus tareas. Por eso se nos escapa y perdemos la enseñanza que nos ofrece la vida cotidiana. Vivir de manera distraída es el falso refugio que escogemos cuando huimos de algo, cuando sentimos inseguridad.Si nos detenemos a escuchar y a centrarnos en el momento presente dejaremos de huir y comprobaremos que nuestras vidas han sido vividas con miedo, atendiendo a las expectativas de otras personas, muy posiblemente del conjunto de la sociedad. Vivir en el aquí y ahora, estar verdaderamente atentos a nuestros cuerpos, a nuestros miedos, a nuestras emociones más bajas y hacerles frente exige valor. También requiere práctica. No sirve de nada decir: "Tengo que prestar atención, tengo que controlar mi mente y desechar miedos y otros pensamientos que me impiden centrar mi mente" Eso no es atención. Cuando se obliga a la mente a prestar atención se crea una resistencia ficticia que actúa como un filtro ante otros pensamientos, pero ese esfuerzo es inútil, ya que él mismo aleja de la atención. Necesitamos entrenar nuestras mentes para prestar una completa atención; pero en el momento en que lo intentemos descubriremos la dificultad que entraña esta labor en un mundo en el que se juzga y valora a las personas por la cantidad de cosas que somos capaces de hacer simultáneamente.La atención tiene una importancia capital en el camino espiritual, pero no se puede ser atentos mediante el esfuerzo de la concentración. La atención es un estado en el que la mente está siempre aprendiendo. No podemos mirar un árbol y decir "es un almendro" y pasar de largo. En el mismo momento en que nombramos ya hemos dejado de prestar atención y perdemos algo muy importante. Mientras que si observamos algo estando totalmente alertas y atentos hallaremos que tiene lugar una completa transformación, y que lo adecuado es vivir en esa atención completa.La atención es imprescindible para escuchar y aprender. La disolución del miedo es el principio de la atención. Podemos aprender a concentrarnos pero no podemos aprender a estar atentos si antes no nos liberamos del miedo. Para librarnos del miedo se requiere conocer sus causas; si el miedo se disipa la atención surge inmediatamente, de una manera espontánea. En ese estado de atención notaremos algo que nos parece nuevo, la percepción del presente se incrementará notablemente, advertiremos que los colores brillan más y los sonidos son más nítidos. Entonces, nuestra consciencia abarcará nuevos horizontes.Vivir con atención no es sólo un deber que tenemos con nosotros mismos, sino un derecho que tienen las personas con las que nos relacionamos. Si no vivimos atentamente nos perderemos la vida, simplemente dejaremos pasar los días, repitiendo lo que hicimos el día anterior. Necesitamos la atención para vivir de verdad, para vivir espiritualmente.

*****

¿Ha comido o cenado alguna vez mientras veía la televisión y al ir a coger el siguiente bocado se ha dado cuenta de que el plato estaba vacío? Si es así, se ha sentido como si no hubiese comido nada, como si no pudiese recordar lo último que comió. ¿Alguna vez ha pasado la velada con su pareja u otra persona, y al final de la noche, cuando la ha mirado, ha tenido la sensación de que la estaba viendo por primera vez?
Todos hemos vivido alguna versión de estos guiones: perder la noción de lo que somos y de lo que estamos haciendo. No es una cuestión de falta de memoria, ni siquiera de estar preocupado por algo. Es más bien cuestión de falta de concentración. La mayoría de nosotros pasamos la mayor parte del tiempo perdidos en recuerdos del pasado o pensando en lo que tenemos que hacer mañana. Tanto si nos damos cuenta de ello como si no, esta falta de atención por el presente, el no prestar una atención completa a quienes nos rodean, reduce nuestra calidad como personas.
Es importante dedicar la atención centrada en un punto a quienes nos rodean. En vez de simplemente escuchar las palabras de la otra persona, mírela a los ojos, observe su boca al formar los sonidos, preste atención a la inflexión de su voz y a la emoción que se oculta tras lo que dice.
La atención centrada en un punto es muy importante en la vida diaria. Si no la practica, se está perdiendo parte de la vida, sencillamente está pasando sus días, repitiendo lo que hizo el día anterior. ¿Adónde se fue el tiempo? Necesita mantener la mente en el presente para apreciar completamente los dones y las oportunidades que cada día le ofrece.
No experimentar por completo el presente puede ser una forma sutil de sabotaje mental. A manera de experimento, la próxima vez que esté lavando los platos o arreglando el coche, fíjese en las veces en que su mente se distrae. De repente, salta y se planta en la discusión que tuvo ayer con su hijo, luego da otro salto y está con el aumento de sueldo que su jefe le prometió pero que todavía no ha hecho efectivo. Estos pensamientos le distraen del asunto que tiene entre manos. Puede pensar que está trabajando o arreglando el carburador o quitando la grasa de las bandejas de la noche anterior, pero por debajo están esos susurros que pueblan su mente y que le hablan de otras cosas. Una vez que usted se da cuenta de dónde están realmente sus pensamientos, también se percata de la existencia de esas sutiles cintas grabadas. Entonces puede realizar un esfuerzo consciente y decir: ¡alto! Y hacer que la mente regrese a la realidad y, en vez de pensar en el pasado o el futuro, preste atención al momento presente.
No soy una persona madrugadora, pero para disponer de un poco más de tiempo, comencé a levantarme una o dos horas antes. Una mañana, al sentarme en la terraza trasera para tomarme una taza de café y pensar en las cosas que tenía que hacer durante el resto del día, de repente pensé: "¡Eh! Espera un momento. Éste es mi tiempo. ¿Qué hago aquí pensando en lo que tengo que hacer dentro de un par de horas? Las seis de la mañana no es el momento más adecuado para hacer eso". Así que me quede allí tranquilo, escuchando el silencio de la urbanización. Se levantó una suave brisa y aspiré profundamente los olores embriagadores del verano. Tomé la decisión consciente de simplemente disfrutar de aquel momento y no pensar en nada del pasado o del futuro. Me sentí completamente en paz y, por primera vez, disfruté de lleno de la mera sensación de existir. Me sentí verdaderamente vivo, y disfruté de quién era y dónde estaba. NO me preocupé de las facturas que tenía que pagar, ni del tráfico que encontraría al ir a la ciudad, ni de la cena que prepararía esa noche.
Vi la luz del sol filtrándose a través de los árboles y contemplé a los pájaros volando de rama en rama. Simplemente experimenté la sensación de existir, y sentí una oleada de amor y felicidad en mi interior, de una profundidad que jamás había sentido antes. Una vez que me di cuenta de lo mucho y lo frecuentemente que mis pensamientos estaban en cosas y personas que no eran del presente, empecé a sentirme estafado. Como si me hubiesen robado el tiempo en el aquí y el ahora. Me estaba perdiendo cosas que estaban sucediendo a mi alrededor porque veía las cosas sólo con los ojos normales, y no con los ojos de mi corazón y mi mente, y porque estaba demasiado preocupado por el pasado, que no podía cambiar, y por el futuro, que aún no había llegado.
El desarrollo de la atención centrada en un punto requiere cierta práctica. Debemos entrenar nuestras mentes para prestar una completa atención a lo que tenemos entre manos y lo que nos rodea. En la actualidad, eso no es muy fácil de hacer, en un mundo en el que se juzga y valora a las personas por la cantidad de cosas que son capaces de hacer simultáneamente. Hoy en día rara vez hacemos una sola cosa a la vez. Conducimos el coche al mismo tiempo que hablamos por el móvil o escuchamos la radio. Comemos mientras leemos el periódico, los estudiantes hacen las tareas con la música a todo volumen y con la televisión puesta. ¡No es extraño que a veces nos cueste recordar lo que hicimos hace tan sólo cinco minutos! Estamos tan ocupados viviendo vidas fragmentadas que dejamos de prestarnos atención a nosotros mismos. Vivimos en las fantasías de lo que debería ser, recuerdos de lo que fue y esperanzas de lo que será.
Vivir distraídamente significa que estamos huyendo de algo, como de nuestro miedo a sentirnos inadaptados, solos e iracundos. Si nos detenemos a escuchar y centrarnos en el momento presente, habremos dejado de huir y veremos que hemos vivido nuestras vidas con miedo y de acuerdo con las expectativas de otras personas. Estar en el aquí y ahora, estar verdaderamente atentos a nuestros cuerpos, nuestros miedos, nuestros sentimientos de que no valemos nada y hacerles frente exige valor.
La atención centrada en un punto es imprescindible para aprender, recordar y escuchar correctamente. Si su hijo le está explicando algo, y usted no presta atención a lo que está diciendo, el niño percibe la diferencia. Al no prestarle atención, le está transmitiendo el mensaje de que él no es importante. Y cuando el niño le dice: "Mamá, no me estás escuchando", usted le pide perdón y entonces le escucha, y luego, para aliviar su sentimiento de culpa, le compra algo o le hace un regalo.
No hay sustituto posible a la atención sin fisuras. Los niños lo saben muy bien.
Éstos son algunos trucos para hacer una cosa a la vez:
· Cuando lave los platos, no piense en la discusión que tuvo con un amigo hace diez años. Por el contrario, concéntrese en el movimiento circular de la esponja en los cazos, en el agua que corre por sus manos y la espuma del lavavajillas. Disfrute del momento presente.
· Cuando conduzca, concéntrese en la carretera y en los otros conductores. Preste atención a lo que está sucediendo en la carretera, no a lo que están dando por la radio, a lo que tiene que hacer mañana o a quién podría llamar por el móvil. Disfrute del momento presente.
· Cuando alguien se le acerque para decirle algo, deje a un lado lo que esté haciendo y préstele una atención sin fisuras: mírele a los ojos, dése completamente la vuelta hacia él, escúchele con el cuerpo, los ojos y los oídos. Disfrute del momento presente.
Notará algo increíble. De inmediato, el momento presente se incrementará notablemente: los colores parecerán más vivos y los sonidos serán más claros. No necesitará poner la televisión a todo volumen, porque su atención estará centrada en lo que está viendo y en lo que está diciendo, y será capaz de escucharlo todo más claramente que nunca.

Citado de la Página de la Vida.

EL OLOR DE LA LLUVIA

Un frió viento de marzo danzaba al final de una noche en Dallas cuando el médico entro a la pequeña habitación donde se encontraba Diana Blessing.
Aun aturdida por la cirugía, su esposo David sostenía su mano mientras se daban ánimo para las últimas noticias.
Esa tarde del 10 de marzo de 1991, una serie de complicaciones obligó a Diana, con tan solo 24 semanas de embarazo, a someterse a una cesárea de emergencia para dar a luz a la nueva hija de la pareja, Danae Lu Blessing.
Con 12 pulgadas y pesando solo una libra y nueve onzas,ellos ya sabían que era una niña precariamente prematura. Aun asi, las suaves palabras del médico cayeron como bombas.
"No creo que lo logre" dijo, tan amablemente como pudo.
"Solamente hay un 10% de posibilidades de que sobreviva la noche y aun cuando, si por alguna escasa posibilidad lo logra, el futuro para ella podría ser muy cruel".
Pasmados e incrédulos, David y Diana escuchaban a medida que el doctor describía los problemas devastadores a los que Dana se enfrentaría si lograba sobrevivir.
Ella nunca podría caminar, nunca podría hablar, probablemente sería ciega y estaría ciertamente propensa a otras condiciones catastróficas como parálisis cerebral, retardo mental y así y asi....
"No! No!" era todo lo que Diana podía decir.
Ella y David,junto con su hijo de 5 años, Dustin, habían soñado desde hace mucho con el día en que vendría una hija para que fueran una familia de cuatro.
Ahora, en cuestión de horas, ese sueño se desvanecia.
Durante las obscuras horas de la mañana, mientras la vida de Danae dependía del mas delgado hilo, Diana despertó sobresaltada de su sueño, con una creciente determinación de que su pequeñísima hija viviría y viviría para convertirse en una niña saludable y feliz.
Pero David, completamente consciente y escuchando los horrendos detalles sobre las posibilidades de que su hija dejara con vida el hospital, mucho menos saludable, supo que debía confrontar a su esposa para lo inevitable.
David entró y dijo que necesitaba que hablaran sobre realizar los arreglos del funeral.
Diana recuerda "Me sentí tan mal por el porqué estaba haciendo todo lo posible para tratar de incluirme en lo que estaba ocurriendo, pero yo no escuchaba, no podía escuchar" Y dije "No, eso no va a suceder, de ninguna manera!!! No me interesa lo que digan los doctores, Danae no va a morir!
Un día simplemente ella estará bien y vendrá a casa con nosotros!" Como si la determinación de Diana le diera deseos de vivir, Danae se pegó a la vida, hora tras hora, con la ayuda de cada máquina y logrando que su cuerpecito en miniatura pudiera resistir.
Pero a medida que esos primeros días pasaban, una nueva agonía llegó para David y Diana. En vista de que el sub-desarrollado sistema nervioso de Danae se encontraba esencialmente "en crudo", el mas ligero beso o caricia únicamente intensificarían su incomodidad, de manera que ni siquiera podían arrullar a su pequeña bebita contra sus pechos para ofrecerles la fuerza de su amor.
Todo lo que podían hacer, mientras Danae luchaba sola bajo la luz ultravioleta en su confusión de tubos y cables, era orar para que Dios se mantuviera cerca de su preciosa niñita.
Nunca hubo un momento en que Danae súbitamente se fortaleciera. Pero a medida que las semanas pasaban, ella milagrosamente iba ganando una onza de peso aquí y una onza de fuerza allá.
Finalmente, cuando Danae cumplió los dos meses de edad, sus padres lograron estrecharla en sus brazos por primera vez.
Y dos meses más tarde, aún cuando los doctores continuaban con gentileza pero implacablemente advirtiéndoles que sus oportunidades de sobrevivir, mucho menos de llevar una vida normal, estaban próximas, Danae salió del hospital y fue a casa, justo como su madre lo predijo.
Hoy, cinco años mas tarde, Danae es una pequeña pero bulliciosa niña, con chispeantes ojos grises y un inextinguible entusiasmo por la vida.
Ella no muestra ningún signo de discapacidad mental o física.
Simplemente, ella es todo lo que una niña puede ser y más,pero este final feliz esta lejos de ser el final de esta historia.
Una relampagueante tarde en el verano de 1996, cerca de su hogar en Irving, Texas, Danae estaba sentada en el regazo de su madre en las gradas de un parque local, donde el equipo de baseball de su hermano Dustin se encontraba practicando.
Como siempre, Danae estaba parloteando sin parar con su madre y algunos adultos que se encontraban sentados en un lugar cercano cuando súbitamente guardo silencio.
Rodeando su pecho con sus brazos, Danae preguntó
"Mami, hueles eso?"
Olfateando el aire y detectando la cercanía de una tormenta, Diana contesto "Si, huele como a lluvia" Danae cerro sus ojos y nuevamente preguntó, "Hueles eso?"
Una vez más, su madre contesto, "Si creo que pronto estaremos mojados, huele a lluvia" .
Aún atrapada en el momento, Danae sacudió su cabeza, acarició sus delgados hombros con sus pequeñas manos y en voz alta anuncio,
"No, huele a EL. Huele a Dios como cuando uno recuesta la cabeza en Su pecho"
Lágrimas arrasaron los ojos de Diana, mientras Danae felizmente brinco de su regazo para ir a jugar con los otros niños.
Antes de que la lluvia cayera, las palabras de su hija confirmaron lo que Diana y todos los miembros del resto de la familia Blessing siempre supieron, por lo menos dentro de sus corazones.
Durante esos largos días y noches de sus primeros dos meses de vida, cuando sus nervios eran demasiado sensibles para que ellos pudieran tocarla, Dios sostenía a Danae en Su pecho y era Su amoroso aroma lo que ella recordaba tan bien.

Colaboración de Yaileen

DECRETO DE ABUNDANCIA

Desde La Luz de Dios que Yo Soy.
Desde El amor de Dios que Yo Soy.
Desde El Poder de Dios que Yo Soy.
Desde el corazón de Dios que Yo Soy.
Yo Decreto
· Yo moro en medio de la infinita abundancia. La abundancia de Dios es mi fuente inagotable.
· El Río de la Vida nunca deja de fluir. Fluye a través de mí en lujosa expresión.
. Todo lo bueno viene a mí a través de vías inesperadas y Dios trabaja en una miríada de maneras para bendecirme.
· Ahora abro mi mente para recibir mi bien. Nada es demasiado bueno para ser verdad. Nada es demasiado maravilloso para que suceda. Con Dios como mi Fuente, nada me asombra.
· No estoy agobiado/a por pensamientos del pasado o futuro. Uno se ha ido. El otro aún está por venir.
· Por el poder de mi convicción, junto con mi propósito y mis audaces y útiles acciones profundizo mi relación con Dios, mi presente se crea y se pone de manifiesto mi abundancia.
· Pido y acepto que me elevo en este y en todo momento a la Verdad Superior. Mi mente está tranquila.
· A partir de este día y en adelante doy libremente y sin temor a la vida, y la vida me da de nuevo a mí con magnífico aumento. Bendiciones llegan de maneras previstas e inesperadas. Dios me provee en formas maravillosas.
· Estoy en verdad agradecido/a. Y dejo que así sea. Y asi es

El principio 90/10

Existe una ENERGIA que está dentro de ti, y ella es la culpable de tus decisiones que tomas todos los días, absolutamente esta depende de ti … de como decidas encausarla y se llama TEMPERAMENTO.

El temperamento es como la gasolina… es el que te llena de energía… positiva o negativa…. Pero hay algo que debes saber sobre esto… hay una regla que se llama EL PRINCIPIO 90/10

Descubre el principio 90/10. Y Cambiará tu vida (al menos la forma en cómo reaccionas a situaciones) ¿Cuál es este principio? El 10% de la vida está relacionado con lo que te pasa, el 90% de la vida está relacionado por lo forma en cómo reaccionas. ¿Qué quiere decir esto? Nosotros realmente no tenemos control sobre el 10% de lo que nos sucede.

No podemos evitar que el carro se descomponga algún día, que el avión llegue tarde, lo cual tirará por la borda todo nuestro plan. Un automovilista puede obstaculizarnos en el tráfico.

No tenemos control de este 10%. El otro 90% es diferente. Tú determinas el otro 90%. ¿Cómo?…Con tu Temperamento.

Tú no puedes controlar el semáforo en rojo, pero puedes controlar tu reacción. No dejes que la gente se aproveche de ti. Tú puedes controlar como reaccionas.

Usemos un ejemplo.

Estás desayunando con tu familia. Tu hija tira una taza de café y chispea tu camisa de trabajo. Tú no tienes control sobre lo que acaba de pasar. Lo siguiente que suceda será determinado por tu reacción. Tú maldices. Regañas severamente a tu hija porque te tiró la taza encima. Ella rompe a llorar. Después de regañarla, te volteas a tu esposa y la criticas por colocar la taza demasiado cerca de la orilla de la mesa. Y sigue una batalla verbal. Tú vociferando subes arriba a cambiarte la camisa. Cuando bajas de regreso, encuentras a tu hija demasiado ocupada llorando terminándose el desayuno y estar lista para la escuela. Ella pierde el autobús. Tu esposa debe irse inmediatamente para el trabajo. Tú te apresuras al carro y llevas a tu hija a la escuela. Debido a que tú ya estas atrasado, manejas 40 millas por hora en una velocidad máxima de 30 millas por hora. Después de 15 minutos de retraso y obtener una multa de tráfico por $60.00, llegas a la escuela. Tu hija corre a la escuela sin decirte adiós. Después de llegar a la oficina 20 minutos tarde, te das cuenta que se te olvidó el maletín. Tu día empezó terrible. Y parece que se pondrá cada vez peor. Ansias llegar a tu casa. Cuando llega a tu casa, encuentras un pequeño distanciamiento en tu relación con tu esposa y tu hija.

¿Por qué? Debido a como reaccionaste en la mañana.

¿Por qué tuviste un mal día?

a) ¿El café lo causó?
b) ¿tu hija lo causó?
c) ¿el policía lo causó?
d) ¿tú lo causaste?



La respuesta es la “d”.

Tú no tenías control sobre lo que pasó con el café. La forma en cómo reaccionaste esos 5 segundos fue lo que causó tu mal día.

Te presento lo que debió haber sucedido.

El café te chispea. Tú hija está a punto de llorar. Tú gentilmente le dices, “esta bien cariño, solo necesitas tener más cuidado la próxima vez. Después de agarrar una camisa nueva y tu maletín, regresas abajo y miras a través de la ventana y vez a tu hija tomando el autobús. Ella voltea y te dice adiós con la mano. ¿Notas la diferencia?

Dos escenarios diferentes. Ambos empezaron igual. Ambos terminaron diferente.

¿Por qué?

Tú realmente no tienes control sobre el 10% de lo que sucede. El otro 90% se determinó por tu reacción. Aquí están algunas formas de aplicar el principio 90/10. Si alguien te dice algo negativo acerca de ti. No lo tomes muy apecho. Deja que el ataque caiga como el agua sobre el aceite. No dejes que los comentarios negativos te afecten. Reacciona apropiadamente y no arruinará tu día. Una reacción equivocada podría resultar en la pérdida de un amigo, ser despedido, te puedes estresar, etc. ¿Cómo reaccionar si alguien te interrumpe en el tráfico? ¿Pierdes tu carácter? ¿Golpeas sobre el volante? (a un amigo mío se le desprendió el volante) ¿maldices? ¿Te sube la presión? ¿A quién le preocupa que llegues 10 segundos tarde al trabajo? ¿Por qué dejar que los carros te arruinen el viaje? Recuerda el principio 90/10 y no te preocupes de eso.

Tú has dicho que perdiste el empleo. ¿Porque perder el sueño y ponerte enojado? No funcionará. Usa la energía de preocupación y el tiempo para encontrar otro trabajo. El avión está atrasado. Va a arruinar la programación de tu día. ¿Porque manifestar frustración con el encargado de la aerolínea? Ella no tiene control de lo que está pasando. Usa tu tiempo para estudiar, conocer a otros pasajeros, ¿por qué estresarse? Eso hará que las cosas se pongan peor. Ahora ya conoces el principio 90/10. Aplícalo y quedarás maravillado con los resultados. No perderás nada si lo intentas. El principio 90/10 es increíble. Muy pocos lo conocen y aplican este principio.

¿El resultado?

Millones de gente están sufriendo de un estrés que no vale la pena, sufrimientos, problemas y dolores de cabeza. Todos debemos entender y aplicar el principio 90/10.

¡Puede cambiar tu vida!
Disfruta… esto… cortesía de Stephen Covey

Tomado de la web Reflexiones Diarias

SUPER INTENSIVO DE PROSPERIDAD EN DREAMS
1 y 2 DE AGOSTO



Este taller es TU TALLER si lo que quieres para TU VIDA es ...

...no abandonar tus objetivos personales y económicos a las primeras de cambio

... ponerle a tu Vida, energía, alegría y entusiasmo...
...darte la posibilidad de disfrutar de abundancia y paz interior...
...conectar de verdad contigo mism@ y darte una oportunidad de conocerte y conocer a gente maravillosa como tu...
... cantar, jugar, compartir, agradecer, reir, divertirte ...
...aumentar tu sensación de valía y dejar atrás unas cuantas cargas pesadas...
...ponerte las pilas con tu nueva historia y tus mapas del tesoro, para llevarte los deberes hechos y un subidón tremendo de adrenalina con tanta lluvia de afirmaciones...
... relajarte y dejarte querer....
.. aparcar un ratito a tu ego eternamente en guerra contigo y el mundo y conectar con la Fuerza del Espíritu y ver la Vida a través de la mágia de tu niñ@ interior...
...llevarte métodos constatados y sencillos de controlar tu economía para no gastar nunca más de lo que ganas o aprender a ganar más de lo que gastas y tener siempre para tus deseos y caprichos (tu también te los mereces!!)...
...apreciar tus dones y descubrir de una vez por todas para que estás aquí ...

Esta edición del Taller de Prosperidad, en formato de fin de semana y con materiales ampliados, te permite aprender de forma absolutamente experiencial, con técnicas al alcanze de todo el mundo que pueden funcionar también para ti, si así lo deseas. NO TE PIERDAS ESTA GRAN FIESTA DE PROSPERDIAD Y ABUNDANCIA!!

Cuando oímos la palabra PROSPERIDAD, acostumbramos a relacionarla casí siempre con temas puramente económicos. Este taller pretende enseñaros a descubir el verdadero sentido de la palabra PROSPERIDAD, puesto que una vida próspera es mucho más que una vida sin problemas económicos. A lo largo del fin de semana y utilizando las más variadas herramientas de trabajo, sentaremos las bases para alcanzar la ABUNDANCIA y la PROSPERIDAD en todos los aspectos de nuestra vida: DINERO, AMOR , RELACIONES, ENERGÍA, TRABAJO, PLACER, SENTIDO, ALEGRÍA, PAZ INTERIOR, PLENITUD...

La metodología será vivencial y práctica, basada, sobretodo, en el trabajo de Louise Hay pero ampliada con todo lo que está de moda: la Ley de Atracción, los juegos de Abraham, los métodos de Markus Allen, la meditación japa de Wayne Dyer etc. Acabaremos el taller con el conocimiento y la energía suficiente para saber aplicar todas las técnicas experimentadas y con un dossier de trabajo para que la PROSPERIDAD no abandone ya más nuestra vida cotidiana.


· RECONECTAR CON LA ABUNDANCIA DEL UNIVERSO
· AUMENTAR TU CONSCIENCIA DE PROSPERIDAD
· IDENTIFICAR LAS CREENCIAS Y PATRONES MENTALES NEGATIVOS QUE TE LIMITAN Y A CAMBIARLOS
· IDENTIFICAR LOS MIEDOS QUE FRENAN TUS ASPIRACIONES Y A ACTUAR A PESAR DE ELLOS
· CLARIFICAR Y DEFINIR TUS OBJETIVOS
· ELABORAR DE UN MODO SENCILLO Y EFICAZ TU PROPIO PROGRAMA DE TRABAJO DIARIO HACIA TUS OBJETIVOS
· AUMENTAR TUS INGRESOS
· ADMINISTRAR TU DINERO DE FORMA SEGURA Y EFICIENTE
· CREAR BIENES MATERIALES USANDO EL PODER DE TU MENTE
· ABRIRTE A RECIBIR PROSPERIDAD, AMOR, ALEGRÍA Y TODO TIPO DE REGALOS
· AUMENTAR TU AUTOESTIMA Y SENTIDO DE MERECIMIENTO


GISELA CARMONA, FACILITADORA DE AUTOESTIMA

Licenciada en Filologia Inglesa (2002) y Hay Teacher desde 2004. A partir de la própia búsqueda personal, iniciada entorno a 1995, se convirtió en auto-didácta de todos los materiales de transformación personal a su alcance: Louise Hay, Wayne Dyer, N. V. Peale, Jack Canfield etc., pasando luego a todo tipo de seminarios presenciales donde realizar una auténtica transformación de la mano de los mejores profesores y terapéutas. Desde 2006 dirige sus propios talleres de crecimiento personal basados en su propia experiencia



“Todo lo que podría necesitar en esta vida está ya aquí esperándome. No importa lo que decida pensar o creer, el universo me dice siempre que sí a todo. No pierdo el tiempo pensando en cosas negativas. Escojo verme a mi mism@ y a mi vida de formas positivas. Digo sí a toda oportunidad de BIEN y PROSPERIDAD”

Louise L. Hay
Sabiduría Interior

Metodología:


· ejercicios de introspección
· visualización creativa
· afirmaciones
· música, cuentos, escritura, juegos...


Inscríbete ya: 637994490 0 663943324 o dreamsmataro@gmail.com

Va a ser la última vez que este taller va a estar al super precio de 100€. Además para celebrar que nos vamos de vacaciones, si te inscribes puedes traer a un acompañante totalmente gratis.

Beber suficiente agua puede...

Mejorar su salud y su bienestar.
Dada la importancia del agua en tantas funciones del organismo, beber suficiente agua es esencial para poder gozar de una salud óptima.

El agua ayuda a mantener el volumen sanguíneo, que, a su vez, mantiene su energía.
Una hidratación adecuada mejora la concentración y el tiempo de reacción, en especial, durante el ejercicio.
El agua aumenta la cantidad de calorías que usted quema al realizar las actividades diarias habituales.
El agua ayuda a prevenir el malestar estomacal que pueden provocar los medicamentos concentrados.
El agua ayuda a eliminar el exceso de sodio en el organismo, que puede provocar retención de líquido.
Ayuda a protegernos contra numerosas enfermedades leves.
Estudios han demostrado la relación entre el consumo elevado de agua y el menor riesgo de:

resfriados
constipación
infecciones del tracto urinario
cálculos renales
cáncer de vejiga
Puede mejorar su apariencia.
El último órgano al que llega el agua es la piel; si el organismo no recibe suficiente agua, la piel sentirá los efectos de la falta de agua mucho más que cualquier otro órgano. El agua puede ayudar a hidratar la piel, y la deja:

más tersa
más suave
más flexible
sin arrugas
Puede ayudarlo a bajar de peso.
Las personas tienden a confundir la sed con retorcijones de hambre, por lo que, generalmente, comen algo liviano cuando en realidad el organismo sólo necesita algo de beber. Beber agua también puede ayudarlo a sentirse satisfecho y a disminuir el deseo de comer.

Los estudios también indican que beber suficiente agua:

Le da más energía durante el ejercicio.
Aumenta la cantidad de calorías que quema durante la actividad física.
Ayuda a reducir la acumulación de grasas.

Sin embargo muchos no disponemos en casa de agua de calidad y a veces nos vemos obligados a darle a nuestro cuerpo agua con demasiado cloro o otros residuos o a matarlo de sed hasta que tengamos tiempo de ir a comprar agua embotellada al super. Si este es tu caso, en Dreams acabamos de descubrir una solución:

Un método purificador de agua cómodo, práctico, sencillo y accesible. Este método nos permite disfrutar del agua en su mejor estado y esto se nota en nuestra salud y bienestar.

Si quieres pedir más información, puedes hacerlo contactando a

Agustí Cot

654 110 457

aguscot@gmail.com

Y si te interesa disfrutar de este sistema en tu casa, dile a Agustí que te informas de parte de Dreams, porqué te hará un descuento de un 10% en la instalación de este sistema.

DARSE CUENTA

De "Cuentos para pensar"- Jorge Bucay

Este poema está inspirado en un cuento del monje tibetano Rimpoche, y que rescribí según mi propia manera de decir, para mostrar una característica más de nosotros, los humanos.

Me levanto una mañana,
salgo de mi casa,
hay un pozo en la vereda,
no lo veo,
y me caigo en él.

Día siguiente...
salgo de mi casa,
me olvido que hay un pozo en la vereda,
y vuelvo a caer en él.

Tercer día,
salgo de mi casa trantando de acordarme
que hay un pozo en la vereda,
sin embargo,
no lo recuerdo,
y caigo en él.

Cuarto día,
salgo de mi casa tratando de acordarme
del pozo en la vereda,
lo recuerdo,
y no veo el pozo
y caigo en él.

Quinto día,
salgo de mi casa,
recuerdo que tengo que tener presente
el pozo en la vereda
y camino mirando el piso,
y lo veo
y a pesar de verlo,
caigo en él.

Sexto día,
salgo de mi casa,
recuerdo el pozo en la vereda,
voy buscándolo con la vista,
lo veo,
intento saltarlo,
y caigo en él.

Séptimo día,
salgo de mi casa,
veo el pozo,
tomo carrera,
salto, rozo con las puntas de mis pies el borde del otro lado,
pero no es suficiente y, caigo en él.

Octavo día,
salgo de mi casa,
veo el pozo,
tomo carrera,
salto,
¡llego al otro lado!
Me siento tan orgulloso de haberlo conseguido,
que festejo dando saltos de alegría...
Y al hacerlo, caigo otra vez en el pozo.

Noveno día,
salgo de mi casa,
veo el pozo,
tomo carrera,
salto,
y sigo mi camino.

Décimo día,
me doy cuenta
recién hoy
que es más cómodo
caminar...
por la vereda de enfrente.

Jorge Bucay

5 LECCIONES EXISTENCIALES

“Corremos en busca de una destino y por veloces podemos pasarlo de largo”
José Narosky

El ser humano vive de una manera muy aprisa… en su largo vivir muy pocas veces se detiene a considerar… que necesita de verdad…para poder disfrutar de una vida feliz.

Esto lo leí en una publicación de la reportera LINDA ELLERBEE, me gustó tanto que decidí publicarlo Espero que os ayude y os guste.

1.-HAY QUE HACER LO QUE UNO CONSIDERA CORRECTO
En 1972 cuando me inicie en la televisión, muchos de los hombres con quienes trabajaba esperaban que sus empleadas obedeciéramos ciegamente sus ordenes. Yo veía que estas aceptaban esta práctica y salían adelante y eso me molestaba. Me decían: Te ira mejor si fueras mas obediente, pero la verdad es que me resulta imposible.

Así pues desempeñaba el trabajo a mi manera y no a la de ellos, siempre decía lo que pensaba y me convertí en una buena reportera pero no necesariamente obediente. ¿Cuales fueron las desventajas de que decidiera seguir mi propio camino? ¡NINGUNA! Fue así que comprendí que a veces podemos hacer las cosas a nuestro modo, con la condición de que los resultados sean tan bueno como el método tradicional.

Por ejemplo detesto que los reporteros de televisión acosan a alguien que acaba de sufrir una desgracia. Por ello me negaba a hacer entrevistas en esas circunstancias, y me valía de otros medios para comunicar la nota, en una toma a distancia a 15 metros de la persona por ejemplo, la escena habla por si sola.

Recuerde que existe la misma manera de fracasar siguiendo los procedimientos de otros. Solo que si no actuamos según nuestro propio criterio y todo sale mal, nos queda la espina de haber sabido desde el principio que aquel no era el mejor camino.

2.- CUALQUIER MOMENTO ES BUENO PARA REIR.
No me refiero a reírse de las penas ajenas, sino ala conveniencia de reírse de las propias. Si no lo hacemos, debemos encontrar otros medios de supervivencia, y ninguno es más llevadero que la risa.

Gracias a la habilidad para encontrarle el lado humorístico a los acontecimientos, he superado las peores situaciones. En 1992 me dijeron que tenía cáncer de mama y que necesitaba una mastectomía doble, el cáncer es una enfermedad seria pero tiene sus aspectos chistosos.

Llego el verano y me compre unas prótesis para ponérmelas con el traje de baño, en vez de colocármelas directamente sobre la piel tal como vienen en las instrucciones, solo las metí en el traje de baño. Cuando salí del agua, una de las prótesis la tenía en la espalda ¿Cómo no reír de algo así? Más vale reír y No llorar a lágrima viva.

A veces hay que permitir que los demás rían con nosotros incluso de nosotros. Cuando una amiga me acompaño a comprar una peluca para ocultar la caída de cabello, a causa de las quimioterapias, estuvimos carcajeándonos de algunas pelucas que vimos.

Desconcertada la vendedora le dijo a mi amiga:

_ No debería reírse, la señora tiene cáncer, y eso es algo serio.

_ ¡Ay, No! _replique_ se lo agradezco, pero una peluca no es nada serio.

Entonces la vendedora sonrió y me dijo:

_ ¿Sabe usted?, creo que tiene mucha razón.

He tratado de enseñarles esto a mis hijos, y cuando mi hija de 23 años me vio calva y sin pechos bromeo y me dijo:

_Pareces un Buda, pero te falta la sabiduría.

Para que No decir que nos destornillamos de risa.

Creo que nunca somos tan valerosos como cuando nos erguimos, miramos al sol y nos reímos, la risa tal vez sea una forma de valentía.

3.-LO MEJOR DE LA VIDA NO SON LAS COSAS
Me refiero a la salud, al amor, a la amistad, y lo más importante a la familia.

Si no alternamos hábilmente la familia con el trabajo la balanza se inclinan hacia el trabajo a corto plazo esto puede parecer conveniente pero no lo es a la larga, siempre es posible encontrar otro empleo en cambio podría no presentarse una nueva oportunidad con la familia.

Hoy quisiera volver atrás en el tiempo en que mis hijos eran niños. Si lo hiciera, trabajaría menos, las empresas tal vez no lleven cuentas de nuestras ausencias con la misma precisión que nuestros hijos, que nos echan en cara:_ no asististe a tal o cual fiesta por que estabas informado sobre los resultados de las elecciones.

No importa que las elecciones hayan ocurrido en 1976

4.- SI QUIERE UNO MANTENERSE JOVEN NO HAY QUE RESIGNARSE.
CUANDO FALLECIO MI PADRE, mi madre renuncio a la vida. Empezó a rechazar invitaciones de sus amistades, hasta que dejaron de invitarla luego dejo de viajar fuera de la ciudad, y después no salía de su casa. Llego un momento en el que ya ni siquiera se levantaba de su silla. Yo le dacia:_ anda mama vamos a alguna parte y ella constaba: ¡NO, no quiero!

Tres años y varios ataques de apoplejia, después falleció. La quise mucho, sin embargo, le guardo cierto rencor por dejarse derrotar; considero que eso le provoco la muerte cuanto menos hacia, menos quedaba de ella. Los viejos más felices son los que siguen animosos y activos. El simple hecho de leer el periódico diariamente puede obrar el milagro, aunque logre provocar indignación por las barbaridades que los seres humanos comentan con los de su propia especie. Lo que importa es luchar; no aceptar lo que se puede cambiar: la vejes no es para los cobardes.

5.- SIEMPRE HAY QUE ESPERAR LO INESPERADO
No se puede prever todo lo que ha de sucederle a uno, pero mas vale estar preparado si no nos ponemos en guardia el mundo nos dará una paliza. Tres meses después del nacimiento de mi hija fui hacerme un reconocimiento general. El medico me dejo atónita cuando me dijo: _¿ya sabe que esta embarazada de nuevo verdad? Mi hijo no entraba en mis planes pero su entrada como huésped inesperado fue una sorpresa maravillosa.

Hay que reservar un lugar para lo inesperado aunque no sea tan agradable, por ejemplo, un despido, o el abandono de nuestro cónyuge, ambas cosas me sucedieron a mi, no es fácil aceptar las sorpresas desagradables como el cáncer, nunca serán recibidas con lo brazos abiertos. Pero si aprendemos abrir la puerta a lo inesperado es una gran ventaja.

La Clínica del Señor

Fui a la clínica del Señor a hacerme una revisión de rutina y constaté
que estaba enfermo:
Cuando Jesús me tomó la presión, vio que estaba bajo de ternura.
Al medirme la temperatura, el termómetro registró
40º de ansiedad.
Me hizo un electrocardiograma y el diagnóstico fue que necesitaba varios by pases de amor,
porque mis arterias estaban bloqueadas de soledad y no abastecían a mi corazón vacío.
Pasé a ortopedia, ya que no podía caminar al lado de mi hermano, y tampoco podía dar un abrazo fraternal porque me había fracturado al tropezar con la envidia.
También me encontró miopía, ya que no podía ver más allá de las cosas negativas de mi prójimo.
Cuando me quejé de sordera, Jesús me diagnosticó que había dejado de
escuchar su voz cada día.
Es por esto que hoy Jesús me ha dado una consulta gratuita y gracias a su gran misericordia, prometo que al salir de esta clínica tomaré solamente los medicamentos naturales que me recetó a través de su verdad:
Al levantarme,
beber un vaso de agradecimiento
Al llegar al trabajo,
tomar una cucharada de paz
A cada hora,
ingerir un comprimido de paciencia
y una copa de
humanidad
Al llegar a casa,
inyectarme
una dosis de amor
Y antes de acostarme,
tomar dos cápsulas de conciencia tranquila
No te deprimas ni te desesperes
ante lo que estás viviendo hoy.
Dios sabe cómo te sientes.
Dios sabe perfectamente
qué es lo que está permitiendo en tu vida,
justamente en estos momentos
El propósito de Dios para contigo es admirablemente perfecto.
Él desea mostrarte muchas cosas que solamente comprenderías estando en el lugar donde actualmente estás ahora y en la condición que vives en dicho lugar.

•Anónimo

SEMINARIO DE COMUNICACIÓN NO VERBAL

El próximo 31 de Julio, Pepita García, nuestra canalizadora impartirá un Seminario de Comunicación No-Verbal. Tratará los siguientes temas:

-Expresión Física

-Grafología

-Kirología

El horario será de 17.30 a 20.30h y la aportación de 20€.

Podeis inscribiros desde ahora mismo por email, teléfono o presencialmente

El Eneagrama de la Personalidad

Estamos preparando un curso sobre el Eneagrama a cargo de M. Teresa Farreny. Quizás en un modulo de tardes o de fin de semana. precio aprox. 180€ Os invito a leeros la info y si estais interesados decidme que fechas os van mejor y lo montamos.

Gisela.

El Eneagrama de la Personalidad es una herramienta muy poderosa que nos provee de una enorme cantidad de material descriptivo con el cual podemos trabajar sobre nosotros mismos. Nos suministra una guía para el descubrimiento y aceptación de nuestras mayores limitaciones, y nos faculta la respetuosa comprensión de las de los demás. Al mismo tiempo nos orienta hacia los lugares donde se encuentran nuestras más grandes potencialidades y talentos que en gran medida continúan sin desarrollarse. Este sistema de desarrollo humano contempla Nueve Estilos Básicos de personalidad y sus distintas interrelaciones. Es muy útil para identificar y clarificar nuestro funcionamiento psicológico además de ser utilizado como un método de auto-observación y estudio dentro de un contexto psicoterapéutico, o de un trabajo de realización personal y espiritual. En ese sentido, , es una herramienta psico-espiritual que si bien puede utilizarse solamente a nivel psicológico proporcionando un mayor nivel de funcionalidad, satisfacción personal y adaptación al medio su alcance es mucho más profundo, sirviéndonos de guía hacia los niveles más profundos del Ser.
El eneagrama es un sistema de clasificación de personalidad. Este sistema se representa mediante un gráfico de nueve puntos interrelacionados. El origen del eneagrama se sitúa en el medio Oriente, aunque el actual es una mezcla de sabidurías y tradiciones occidentales y orientales. Tiene una antigüedad de más de 2.500 años. Su aparición en nuestra época se debe a George Ivanovich Gurdjieff, (1877-1949). Oscar Ichazo, fundador del Instituto Arica, en los años 60 presenta el eneagrama como un método de crecimiento humano. Con él lo aprende y luego desarrolla Claudio Naranjo, quien lo introdujo en España. El Eneagrama de la Personalidad es una herramienta muy poderosa que nos provee de una enorme cantidad de material descriptivo con el cual podemos trabajar sobre nosotros mismos.
Descripción de los tipos
• 1: El tipo racional, idealista, de sólidos principios, determinado, controlado y perfeccionista.
• 2: El tipo interpersonal, preocupado por los demás: generoso, demostrativo, complaciente y posesivo.
• 3: El tipo pragmático, orientado al éxito, adaptable, sobresaliente, ambicioso.
• 4: El tipo sensible, reservado, expresivo, dramático, ensimismado y temperamental.
• 5: El tipo cerebral, penetrante, perceptivo, innovador, reservado y aislado.
• 6: El tipo comprometido, orientado a la seguridad, encantador, responsable, nervioso y desconfiado.
• 7: El tipo activo, divertido, espontáneo, versátil, ambicioso y disperso
• 8: El tipo poderoso, dominante, seguro de sí mismo, decidido, voluntarioso y retador.
• 9: El tipo indolente, modesto, receptivo, tranquilizador, agradable y satisfecho.

TALLER DE INTRODUCCIÓN AL ENEAGRAMA
El objetivo de este taller es tratar de comprender nuestro rasgo de personalidad y poder ver los rasgos caracteriales que nos hacen pensar y reaccionar de forma repetitiva y la mayoría de las veces de forma inconsciente. Vamos a descubrir las distorsiones cognitivas ampliando el darse cuenta para que los automatismos y las conductas irracionales no gobiernen nuestra vida.

Ha llegado una revolución de Belleza a Dreams

Ayer, celebramos las primeras jornadas de puertas abiertas de fotodepilación en Dreams y fueron un exitazo... tanto que repetiremos la próxima semana. Queremos agradecer a Josep, Montse y Mercè por todo su trabajo y su generosidad hacia los clientes de Dreams. Aquí teneis unas fotos de la preparación de este evento.

La próxima cita es el miércoles 15 de Julio y podreis disfrutar de las mismas ventajas:

una zona pequeña de fotodepilación gratuita

o bien si ya decidiis haceros cualquier de sus tratamientos completos 30€ de descuento.

Los tratamientos que ofrecen son:

-Fotodepilación en cara y cuerpo tanto para chicas y chicos.

-Reducción de manchas.

-Tratamiento anit-arrugas.

-Tratmaiento flash para obtener más luminosidad en el rostro.

-Reducción de grasas y tratamiento reafirmante.

Todos estos tratamientos son cómodos, fáciles, asequibles y, lo más importante, respetuosos con el cuerpo. Vale la pena ver el equipo y consultar todas aquellas dudas que tengas si te interesa sentirte mucho más guap@. Tu te lo mereces!!

Si quieres asistir el próximo miércoles contacta con nosotros por email o teléfono cuanto antes, indicando que hora te va bien. Ya hay algunas resevas. Ayudanos a invitar a amigos y familiares ya que está será la última oportunidad este verano descubrir los beneficios de estos maravillosos aparatos y de disfrutar del descuento de 30€.

ÜLTIMAS PLAZAS PARA UNA PRUEBA DE FOTODEPILACIÓN O TRATAMIENTO REAFIRMANTE O ANTIMANCHAS GRATIS. NO TE QUEDES SIN TU HORA EL 7 DE JULIO

Josep Domingo y su equipo de Badalona, nos presentan los siguientes tratamientos:

SHR Fotodepilación
SSR Fotorejuvenecimiento (manchas y efecto flash)
SST Fotorreafirmación
RF reduce grasas y celulitis reafirmando simultániamente.

Daran un mini-tratmaiento a escoger a cada cliente (trenta minutos por persona) Y si te gusta y reservas algun tratamiento completo, este día tendrás precios especiales. Los precios son asequibles y se pueden financiar. Mira el artículo que hay más abajo y reserva ya tu hora en el 663943324 o en dreamsmataro@gmail.com

Un hombre dormía en su cabaña cuando de repente una luz iluminó la habitación y apareció Dios.
El Señor le dijo que tenía un trabajo para él y le enseñó una gran roca frente a la cabaña. Le explicó que debía empujar la piedra con todas sus fuerzas. El hombre hizo lo que el Señor le pidió, día tras día. Por muchos años, desde que salía el sol hasta el ocaso, el hombre empujaba la fría piedra con todas sus fuerzas...y esta no se movía. Todas las noches el hombre regresaba a su cabaña muy cansado y sintiendo que todos sus esfuerzos eran en vano.

Como el hombre empezó a sentirse frustrado, Satanás decidió entrar en el juego trayendo pensamientos a su mente:-"Has estado empujando esa roca por mucho tiempo, y no se ha movido". Le dio al hombre la impresión que la tarea que le había sido encomendada era imposible de realizar y que él era un fracaso. Estos pensamientos incrementaron su sentimiento de frustración y desilusión.-Satanás le dijo: "¿Por qué esforzarte todo el día en esta tarea imposible? Solo haz un mínimo esfuerzo y será suficiente".

El hombre pensó en poner en práctica esto pero antes decidió elevar una oración al Señor y confesarle sus sentimientos:-"Señor, he trabajado duro por mucho tiempo a tu servicio. He empleado toda mi fuerza para conseguir lo que me pediste, pero aún así, no he podido mover la roca ni un milímetro. ¿Qué pasa? ¿Por qué he fracasado? ".

El Señor le respondió con compasión:"Querido amigo, cuando te pedí que me sirvieras y tu aceptaste, te dije que tu tarea era empujar contra la roca con todas tus fuerzas, y lo has hecho. Nunca dije que esperaba que la movieras. Tu tarea era empujar. Ahora vienes a mi sin fuerzas a decirme que has fracasado, pero ¿en realidad fracasaste?. Mírate ahora, tus brazos están fuertes y musculosos, tu espalda fuerte y bronceada, tus manos callosas por la constante presión, tus piernas se han vuelto duras.

A pesar de la adversidad has crecido mucho y tus habilidades ahora son mayores que las que tuviste alguna vez. Cierto, no has movido la roca, pero tu misión era ser obediente y empujar para ejercitar tu fe en mi. Eso lo has conseguido. Ahora, querido amigo, yo moveré la roca".
Algunas veces, cuando escuchamos la palabra del Señor, tratamos de utilizar nuestro intelecto para descifrar su voluntad, cuando en realidad Dios solo nos pide obediencia y fe en él. Debemos ejercitar nuestra fe, que mueve montañas, pero conscientes que es Dios quien al final logra moverlas.

Cuando todo parezca ir mal...solo EMPUJA!Cuando estés agotado por el trabajo...solo EMPUJA!Cuando la gente no se comporte de la manera que te parece que debería...solo EMPUJA!Cuando no tienes más dinero para pagar tus cuentas...solo EMPUJA!Cuando la gente simplemente no te comprende...solo EMPUJA!Cuando te sientas agotado y sin fuerzas...solo EMPUJA!Los verdaderos amigos son difíciles de encontrar, ---fáciles de querer e imposibles de olvidar!En los Momentos difíciles pide ayuda al Señor y eleva una oración a Jesús para que ilumine tu mente y guíe tus pasos.Entrega tus Miedos al Señor y pídele con una oración que Jesús te ayude a encontrar el camino que te conduzca a él.

Lo envió Gabriela Chirino

El Joven de la Playa

Un joven turista se encontraba en las playas de Cancún y era la primera vez que subiría en un paracaídas jalado por una lancha. Si conoces la playa, sabes que los lancheros prestan ese servicio, que consiste en que un paracaídas es amarrado por una cuerda a una lancha.

Entonces, la lancha inicia su recorrido mar adentro, con el turista sujeto al paracaídas con un arnés. Este corre con el paracaídas en la playa por unos instantes, hasta el momento en que el turista despega los pies del suelo, el paracaídas se eleva hasta el cielo y la persona junto con él.

Imagínate, el joven no sabía nadar y tenía las siguientes preguntas en su cabeza:
¿Qué pasará si la lancha me arrastra mar adentro, antes de que me eleve el paracaídas?
¿Qué tal si una vez en el cielo, me caigo de semejante altura?

A pesar del miedo, decidió actuar y confiar en la incertidumbre. Sabía que era una experiencia nueva y era natural tener miedo. Pero también sabía que la vida es eso, experiencias nuevas y que tenía que estar abierto ante la vida.

Se puso el arnés. Escuchó con nerviosismo las últimas indicaciones del instructor. “Ruuuuuum” se escuchó el sonido del motor de la lancha que iniciaba su recorrido al mar. El joven comenzó a caminar al principio y después a correr a medida que la velocidad aumentaba.

Y llegó el momento en que tuvo que pegar un salto para evitar caer al mar “¡Guuuuuaaaaaauuuuuu!” no lo podía creer, el paracaídas se elevó y en cuestión de segundos, estaba a muchos metros encima, viendo el mar y los hoteles de la ciudad, como si fueran casas de juguete. Y sintió paz.

“Qué emocionante, nunca me hubiera imaginado que sería tan fácil y divertido” y disfrutó de la hermosa vista desde el cielo.

¿Qué podemos aprender de este joven? Es natural tener miedo ante lo desconocido. La imaginación crea mil y un fantasmas pero son eso. Fantasmas. No existen en realidad y son auto-creados.

Mi pregunta es: ¿Cuántos de nosotros evitamos tener experiencias nuevas por temor a lo desconocido?

Aún más fuerte: ¿Cuántos miedos imaginarios has acumulado durante tu vida, que te han evitado experimentar cosas nuevas y ser feliz?

“Muchos sinsabores he tenido en la vida, la mayoría de los cuales nunca me han ocurrido”. Exacto. Si analizas tu vida a la luz del pasado, descubrirás que lo que más temes nunca pasó y cuando sucedió, resultó ser una experiencia única y placentera.

Te invito a que busques dentro de ti, aquello que has evitado hacer por mucho tiempo, por culpa de esos fantasmas imaginarios y lo hagas.

¿Y quién sabe? Quizás disfrutes de una hermosa vista del cielo, como el joven de la playa.

Temía, pero ahora...

Temía estar solo,
hasta que aprendí a quererme a mi mismo.
Temía fracasar,
hasta que me di cuenta que únicamente fracaso si no lo intento.
Temía lo que la gente opinara de mí,
hasta que me di cuenta de que de todos modos opinarían de mi.
Temía me rechazaran,
hasta que entendí que debía tener fe en mi mismo.
Temía al dolor,
hasta que aprendí que éste es necesario para crecer.
Temía a la verdad,
hasta que descubrí la fealdad de las mentiras.
Temía a la muerte,
hasta que aprendí que no es el final, sino más bien un comienzo.
Temía el odio,
hasta que me di cuenta que no es otra cosa más que ignorancia.
Temía al ridículo,
hasta que aprendí a reírme de mi mismo.
Temía hacerme viejo,
hasta que comprendí que ganaba sabiduría día a día.
Temía al pasado,
hasta que comprendí que no podía herirme más.
Temía a la oscuridad,
hasta que vi la belleza de la luz de una estrella.

Autor Desconocido

DEL 6 AL 10 DE JULIO: INGLÉS PARA TUS VACACIONES

Ya tengo el horario definitivo y programa para el cursillo de inglés para este verano y además le he rebajado el precio. El horario será: Lunes, Martes, Miercoles y Jueves de 11 a 13h y Viernes de 9 a 13h.

Y estos son los temas que trataremos:

-Abecedario y Números

-Dar información personal.

-Situaciones en:

-Hoteles

-Restarurantes

-Tiendas

-Alquiler de coches etc.

-Pedir direcciones o información sobre lugares.

-Hablar de tu Familia y Hobbies.

-Vocabulario básico relacionado: Comida, Deportes, Tiendas, Regalos, etc.

Todo a través de actividades comunicativas y juegos para divertirnos un poco, ya que estrenamos las vacaciones. El precio : 110€ Sale la hora a menos de 10€ y además incluye un dossier básico de Supervivencia. Inscribete ya... las plazas son limitadas (ya hay tres valientes inscritos)

7 DE JULIO/ PUERTAS ABIERTAS DE FOTODEPILACIÓN

Unos amigos de Badalona nos han hecho una propuesta de un tratamiento de fotodepilación novedoso y muy eficaz, que es único en Badalona y ahora también se ofrecerá en nuestro centro para la gente de Mataró. No quema, se puede tomar el sol, respeta el cuerpo, y es definitiva... y se ofrece a precios asequibles. Tenemos a vuestra disposición un folleto con todas las ventajas de este sistema y ademas hay una propuesta de Puertas Abiertas para el día 7 de Julio. Si quereis conocer todas las ventajas y además liberaros de los pelos de alguna parte de vuestro cuerpo no os perdais la ocasión. La propuesta está pensada para gente interesada que si ya quiere depilarse alguna parte de su cuerpo este día podrá hacerlo también a precios reducidos. Por ejemplo, si os regalan una axila y luego quereis que os hagan la otra (porqué está claro que es mejor mantener la simetria) en lugar de pagar los 65€ que cuesta el tratamiento, pagareis sólo 35€, porqué una axila os habrá salido de regalo... ya no tendreis pelos en todo el verano y si seguis con el tratamiento que dura seis sesiones espaciadas cada dos meses ya no tendreis pelos nunca jamás. Estamos dando ya horas dese las 9.30 de la mañana hasta las 20h. Las asignaremos por riguroso orden de reserva. Llamad ya al 663943324 o enviadnos un email. La prueba no compromete absolutamente a nada.

El Bosque Mágico de la Intuición

Ayer hicimos una pequeña fiesta de graduación del curso de Intuición en Acción en un pequeño Bosque mágico que creamos para la ocasión. Aquí teneis algunas instantaneas del grupo. Si os animais, podeis añadiros a esta fiesta particular el próximo lunes de forma gratuita o apuntaros para recibir el curso Intuición en Acción Online.

Feliz Verbena de San Juan!!

Gisela.

SONRÍO…

Aunque la vida me golpee,
Aunque no todos los amaneceres sean hermosos,
Aunque se me cierren las puertas.
Sonrío…

SUEÑO…

Porque soñar no cuesta nada y alivia mi pensamiento,
Porque quizás mi sueño pueda cumplirse,
Porque soñar me hace feliz.

LLORO…

Porque llorar purifica mi alma y alivia mi corazón,
Porque mi angustia decrece, aunque solo sea un poco…
Porque cada lágrima es un propósito de mejorar mi existencia.

AMO…

Porque amar es vivir,
Porque si amo, quizás reciba amor,
Porque prefiero amar y sufrir, que sufrir por no haber amado nunca.

COMPARTO…

Porque al compartir crezco,
Porque mis penas, compartidas, disminuyen,
Y mis alegrías se duplican…
Sonrío, sueño, lloro, amo, comparto…
¡¡¡Vivo…!!! Y por ello doy gracias, un día más…

Lo envió Javier

Aprovechando el final de la Primera Edicción del Cruso Presencial: Intuicción en Acción, relanzamos la edición en formato online para que seais muchos más los que podais disfrutar de este nuevo estilo de vida y podamos hacer la Revolución de los Seis Sentidos. Aprovecha el precio especial de verano, y empieza a disfrutar...

Gisela.

BIENVENID@ A: INTUICIÓN EN ACCIÓN

“Un taller online para despertar tu intuición paso a paso y disfrutar de sus ventajas en tu Vida”

La finalidad de este taller es abrir nuestros canales intuitivos y aprender a confiar en nuestras corazonadas. Haremos esto cambiando el foco de nuestra identidad desde el ego al espíritu y fortaleciendo nuestros músculos intuitivos para construir una confianza sólida en nuestras capacidades psíquicas. Así anclaremos nuestro sexto sentido de manera enraizada y práctica. Trabajaremos con una serie de secretos psíquicos, de uno en uno, con el tiempo suficiente para poderlos incluir en nuestra nueva perspectiva de vida psíquica y para poderlos probar y ver si funcionan para nosotros.

Cada semana irás recibiendo en tu dirección de correo tus materiales de trabajo que consistirán en algunas páginas para leer con calma, con las bases de la lección y ejemplos de cómo ha transformado las vidas de otras personas y puede transformar también la tuya.

Al final de cada lección se incluyen algunos ejercicios para hacer. Algunos te invitarán a reflexionar y observarte y otros te invitarán a introducir cambios concretos en tus rutinas diarias. La idea es darse toda esa semana para practicar a tu manera con la propuesta del taller y ver de que maneras funciona para ti. Si durante la semana te surgen interrogantes o te apetece comentar alguna cosa, tendrás a tu disposición una dirección de email desde donde te daremos el apoyo y las respuestas que están a nuestro alcance.

Las prácticas están graduadas empezando por preparar tu cuerpo para sentir la energía sutil y luego ir organizando tu conciencia para que puedas conectarte a las vibraciones más elevadas.

Hay 33 prácticas divididas en nueve grupos y cada práctica se construye sobre la anterior. Será como un curso de apreciación musical donde primero se aprenden las notas, luego las melodías y luego a hacer composiciones con tu propia creatividad intuitiva. Aprendiendo a guiarte por el mundo de la vibración con una base sólida ganarás confianza en tus propias corazonadas de forma gradual.

Algunos secretos quizás ya los conoces y practicas, otros serán totalmente nuevos. La actitud deberá ser abierta para que te permitas aplicarlos en tu propia Vida y dejar que su sabiduría te empiece a guiar en los retos que afrontas.

Este taller puede considerarse como un programa de ejercicios para tus músculos psíquicos, un espacio semanal para ir directamente a aquello que nos pondrá en forma y nos ayudará a sortear las trampas de nuestra mente.

Aunque todos tenemos el potencial de estar guiados por nuestro Ser Superior en todo momento, el sólo hecho de querer no es suficiente. Así como ver un video de abdominales no te va a dar unos abdominales de hierro si no te pones ha hacer los ejercicios, tampoco saber sobre la intuición te convierte directamente en una persona intuitiva. A menos que uses tus músculos psíquicos diariamente, tus sistemas de guía interna no se pondrán en forma.

Al principio puede que te sientas raro haciendo estos ejercicios, pero si perseveras y te tomas esto como un proceso divertido y dinámico enseguida notarás cambios.

Y esta es la filosofía y energía del grupo que está participando en este taller, jugar con nuestra intuición. Con este enfoque, en poco tiempo nos convertiremos en grandes profesionales en la comunicación con el Universo. Dejaremos de mirar hacia fuera para mirar en nuestro corazón y allí escucharemos a nuestro Ser Superior alto y claro. Todos deseamos recuperar nuestras alas y dejar volar a nuestra alma por encima de las luchas diarias viviendo un camino más elevado.

Intuitivamente, ya sabemos que algo no encaja en nuestro dibujo del mundo. Sabemos que necesitamos alejarnos del miedo y encontrar el eslabón perdido de nuestra conciencia que nos dará la plenitud interior. Ahora tienes la oportunidad para comprometerte con tu espíritu y dejar que la vida te sorprenda. Puedes mirar más allá de las apariencias, comprenderte mejor a ti y a otros, estar en contacto con aquellos que amas, incluso si ya han fallecido, escuchar a tus guías y ángeles, y recoger la sabiduría de los genios de otras eras.

Si quieres, todo esto está aquí para ti, para que puedas crecer y disfrutar a nivel interior.

AUTORES
Intuición en Acción, es un taller diseñado por Gisela Carmona, Facilitadora de Autoestima según el método de Louise L. Hay, con la colaboración de Mercè Martinez en la edición y el apoyo online.

Este curso es una recopilación de diversos materiales sobre intuición y auto-estima, particularmente las propuestas de Sonia Choquette, en su libro Trust Your Vibes, que de momento no se puede encontrar en lengua castellana. Te ofrecemos nuestras propias síntesis, aderezadas con más ejercicios e ideas de creación propia o de otros autores, puestas en práctica y constatadas por nosotras mismas, en un formato práctico que te permita un trabajo personal constante a la vez que divertido.

Puedes pedir de forma totalmente gratuita la entrega cero, donde encontrarás unas páginas de introducción y un cuestionario para que evalúes cual es tu nivel de intuición inicial. Diviértete haciéndolo, con amig@s y familiares y vete preparando para iniciar tu viaje.

Precio del Curso:

Subscripción mensual: 25€ durante nueve meses +15€ de matrícula. Recibirás 33 fascículos con 1 secreto para cada semana más algunos ejercicios adicionales de consolidación.

Si haces el pago completo durante los meses de Junio o Julio: 190€ todo el curso completo.

Puedes pedir más información en:

DREAMS

C/Sant Pere 60

08301 Mataró

663943324

dreamsmataro@gmail.com

www.dreamsmataro.blogspot.com

También puedes hacer el ingreso de tu subscripción directamente en la cuenta de Dreams y luego mandar un mail indicando tus datos y dirección de email:

GISELA CARMONA

2077 0955 11 1100453180

(La entidad es Bancaja www.bancaja.es Para transferencias internacionales, no dudes en pedirnos los datos adicionales que necesites)

La Naturaleza

Dependemos de la naturaleza

para que nos enseñe el camino a casa,

el camino de salida de la prisión de nuestras mentes.

Nos hemos perdido en el hacer, en el pensar, en el recordar, en el anticipar.

Hemos olvidado lo que las rocas,

las plantas y los animales ya saben.

Nos hemos olvidado de ser:

de ser nosotros mismos,

de estar en silencio,

de estar donde esta la vida:

Aquí y Ahora.

Llevar tu atención a una piedra, a un árbol o a un animal no significa pensar en ellos, sino simplemente percibirlos darte cuenta de ellos.

Entonces se te transmite algo de su esencia.

Sientes lo profundamente que descansa en el Ser,

completamente unificado con lo que es y con donde esta.

Al darte cuenta de ello, tú también entras en un lugar de profundo reposo dentro de ti mismo.

Cuando camines o descanses en la naturaleza,

honra ese reino permaneciendo allí plenamente.

Serénate. Mira. Escucha

tu cuerpo opera una inteligencia mayor que la mente humana.

Es la misma inteligencia que lo sustenta todo en la naturaleza.

Para acercarte al máximo a esa inteligencia,

sé consciente de tu propio campo energético interno, siente la vida, la presencia que anima el organismo.

Cuando percibes la naturaleza solo a través de la mente,

del pensamiento, no puedes sentir su plenitud de vida, su ser.

Solo, ves la forma y no eres consciente de la vida que la anima,

del misterio sagrado.

El pensamiento reduce la naturaleza a un bien de consumo,

a un medio de conseguir beneficios, conocimiento,

o algún otro propósito práctico

Observa, siente un animal, una flor, un árbol,

y mira como descansan en el Ser.

Cada uno de ellos es él mismo.

Tienen una enorme dignidad, inocencia, santidad.

En el momento en que miras más allá de las etiquetas mentales, sientes la dimensión inefable de la naturaleza, que no puede ser comprendida por el pensamiento.

Es una armonía, además de compenetrar la totalidad de la naturaleza, también esta dentro de ti.

Conecta con la naturaleza del modo más íntimo e interno percibiendo tu propia respiración y aprendiendo a mantener tu atención en ella.

Esta es una práctica muy curativa y energizante.

Produce un cambio de conciencia que te permite pasar del mundo conceptual del pensamiento al ramo de la conciencia incondicionada.

Necesitas que la naturaleza te enseñe

y te ayude a reconectar con tu Ser.

La naturaleza puede llevarte a la quietud.

Ese es su regalo para ti.

Cuando percibes la naturaleza y

te unes a ella en el campo de quietud,

este se llena de tu conciencia.

Ese es tu regalo a la naturaleza.

A través de ti, la naturaleza toma conciencia de sí misma.

Es como si la naturaleza te hubiera estado esperando durante millones de años.

No estás separado de la naturaleza.

Todos somos parte de la Vida Una que se manifiesta en incontables formas en todo el universo, formas que están, todas ellas, completamente interconectadas.

Eckhart Tolle

LOS CUATRO ACUERDOS

1. No Supongas



No des nada por supuesto.

Si tienes DUDA, aclárala.

Si SOSPECHAS, pregunta.
Suponer te hace inventar historias increíbles que sólo envenenan tu alma y que no tienen FUNDAMENTO.


2. Honra Tus Palabras



Lo que sale de tu boca
es lo que eres tú.

Si no honras tus palabras, no te estás honrando a ti mismo; y si no te honras a ti mismo, no te amas.
Honrar tus palabras es ser coherente con lo que piensas y con lo que haces.

Eres auténtico y te hace respetable ante los demás y ante ti mismo.


3. Has Siempre lo Mejor



Si siempre haces lo mejor que puedas, nunca podrás recriminarte ni arrepentirte de nada.

4. No te Tomes NADA Personal

Ni la peor OFENSA.
Ni el peor DESAIRE.
Ni la más grave HERIDA.
En la medida que alguien te quiere lastimar, en esa medida ese alguien se lastima a sí mismo. Pero el problema es de Él y no tuyo.
" Cuando miremos con ojos de niños, tal vez entenderemos como es este juego de vivir y evolucionar"


Anónimo

LO QUE CADA UNO POSEE

Una persona perversa resuelve hacer un presente a una persona pobre por su aniversario e irónicamente manda preparar una bandeja llena de basura y desperdicios.
En presencia de todos, manda entregar el presente, que es recibido con alegría por el agasajado.

Gentilmente, el agasajado agradece y pide que lo espere un instante, ya que le gustaría poder retribuir la gentileza.

Tira la basura, lava la bandeja, la cubre de flores, y la devuelve con un papel, donde dice:
"Cada uno da lo que posee."

Así que, no se entristezca con la actitud de algunas personas; no pierda su serenidad.
La rabia hace mal a la salud, el rencor daña el hígado y la cólera envenena el corazón.

Domine sus reacciones emotivas.
Sea dueño de si mismo.
No arroje leña en el fuego de su aborrecimiento.

No pierda su calma.
Piense antes de hablar y no ceda a su impulsividad.

"Guardar resentimientos es como tomar veneno".

HOY PUEDE SER UN MOMENTO...

Puede ser un momento de LIBERACIÓN: deja atrás alguna atadura que no te permite avanzar, un rencor que solo te hace mal a ti, una relación estéril, una creencia limitante.

Puede ser un momento de PERDÓN: tal vez precises perdonarte algo que te provoque culpa y no te permite acceder a la felicidad que mereces. O necesites perdonar a alguien que sabes que no quiso hacerte daño, pero tomó una decisión equivocada en algún momento.


Puede ser un momento de ACERCAMIENTO: si estás lejos de alguien que quieres y por alguna razón no te has comunicado en los últimos tiempos, envía un email, un mensaje de texto, llama por teléfono… la palabra de alguien querido a quien extrañamos es un puente hacia una sonrisa del corazón.

Puede ser un momento de HUMILDAD: si el orgullo o alguna otra razón te cegaron al tomar alguna resolución, o no te permitieron ver lo que realmente sucedía y sientes que estuviste mal, qué mejor oportunidad para reconocer que somos humanos, que todos nos equivocamos, y aunque intentemos hacer las cosas lo mejor posible, no podemos controlar todo lo que sucede… solo nuestras intenciones.


Puede ser un momento de CONCRECIONES: ¿y si decides hacer eso que has estado posponiendo y te agradaría mucho llevar a cabo? Si te lo propones, en los próximos días seguramente que encontrarás el tiempo para hacerlo…

lo envió Olga

Muchas gracias a todos los asistentes del taller de ayer de Meditación y Diseño Humano de Albert Abad. Os dejo uno de sus artículos. Podeis leer más en su blog y web:

www.albertabad.blogspot.com

www.eldespertardelaconciencia.net

Lo que es.
El secreto abierto a una vida despertada.
Tony Parsons

Yo Soy ... LA EXPRESIÓN divina exactamente como yo soy, justamente aquí, justamente ahora. Usted es la expresión divina exactamente como usted es, justamente aquí, justamente ahora. Ello es la expresión divina, exactamente como ello es, justamente aquí, justamente ahora. Nada, absolutamente nada, necesita ser agregado ni quitado. Nada es más válido o sagrado que nada.

No se necesita cumplir ninguna condición. Lo infinito no está en alguna parte esperando que nosotros devengamos dignos de ello.Yo no tengo que experimentar "la noche oscura del alma", ni la sumisión, ni ser purificado, ni pasar por ningún tipo de cambio ni proceso. ¿Cómo puede el ilusorio sí mismo separado practicar algo para revelar que es ilusorio?.

Yo no necesito ser serio, honesto, deshonesto, moral o inmoral, estético o grosero. No hay ningún punto de referencia. La historia de la vida que aparentemente ha acontecido es única y exactamente apropiada para cada despertar.

Todo es justo y como debe ser, justamente ahora. No porque sea un potencial para algo mejor, sino simplemente porque todo eso es una expresión divina.La invitación a descubrir que no hay nadie que necesita la liberación es constante.

No hay ninguna necesidad de esperar momentos de transformación, de buscar al no-hacedor, de felicidad permanente, de un estado sin ego o de una mente tranquila.

Ni siquiera tengo que esperar que descienda la gracia, pues yo soy ya, usted es ya, ello es ya la gracia permanente.

MURIÓ LA PERSONA QUE IMPEDÍA TU CRECIMIENTO,
Un día, cuando los empleados llegaron a trabajar, encontraron en la recepción un enorme letrero en el que estaba escrito:
"Ayer falleció la persona que impedía el crecimiento de Usted en esta empresa. Está invitado al velorio, en el área de deportes".


Al comienzo, todos se entristecieron por la muerte de uno de sus compañeros, pero después comenzaron a sentir curiosidad por saber quién era el que estaba

impidiendo el crecimiento de sus compañeros y la empresa.

¡ La agitación en el área deportiva era tan grande que fue necesario llamar a los de seguridad para organizar la fila en el velorio.

Conforme las personas iban acercándose al ataúd, la excitación aumentaba:

¿Quién será que estaba impidiendo mi progreso? ¡Qué bueno que el infeliz murió!!

Uno a uno, los empleados agitados se aproximaban al ataúd, miraban al difunto y tragaban seco. Se quedaban unos minutos en el más absoluto silencio,
como si les hubieran tocado lo más profundo del alma.

Pues bien, en el fondo del ataúd había un espejo, ...cada uno se veía a si mismo.... con el siguiente letrero:

"Sólo existe una persona capaz de limitar tu crecimiento: ¡TU MISMO"!
Tú eres la única persona que puede hacer una revolución en tu vida.
Tu eres la única persona que puede perjudicar tu vida, y tu eres la única persona que se puede ayudar a si mismo.
TU VIDA NO CAMBIA CUANDO CAMBIA TU JEFE, CUANDO TUS AMIGOS CAMBIAN, CUANDO TUS PADRES CAMBIAN, CUANDO TU
PAREJA CAMBIA.
TU VIDA CAMBIA, CUANDO TU CAMBIAS,
ERES EL ÚNICO RESPONSABLE POR ELLA.
"EXAMÍNATE.. Y NO TE DEJES VENCER"

"El mundo es como un espejo, que devuelve a cada persona, el reflejo de sus propios pensamientos. La manera como tu encaras la vida es lo que hace la diferencia".

lo reenvió Diego

UN GRAN HOMBRE

Es la primera vez que escribo sobre nosotros los hombres..., hombres que siempre nos caracterizamos por ser el sexo fuerte, aunque muchas veces, caemos por debilidad.

Un día, mi hermana lloraba en su habitación...

Con mucha nostalgia, observe que mi padre se le acercó... y le preguntó el motivo de su tristeza...los escuché hablando por horas, pero hubo una frase tan especial que dijo mi padre esa tarde, que hasta el día de hoy, 8 años más tarde..., la recuerdo cada mañana y me llena de fuerza...

Mi padre acariciándole el rostro, le dijo:
"Hija mía, enamórate de un Gran Hombre y no volverás a llorar"...

Me pregunté tantas veces, cuál era la fórmula exacta para llegar a ser ese gran hombre y no dejarme vencer por las pequeñeces...

Conforme pasan los años... descubrimos que si tan solo todos los hombres, lucháramos por ser grandes de espíritu, grandes de alma y grandes de corazón... ¡el mundo sería completamente distinto!.

Aprendí que un Gran Hombre... no es aquel que compra todo lo que desea, pues habemos tantos que hemos comprado hasta el cariño y el respeto de quienes nos rodean...

Mi padre le decía..

No busques a un hombre que solo hable de sí mismo, sin preocuparse por ti...
Ni a aquel que se pase las horas halagando sus propios logros...

No te aferres a un hombre que te critique y te diga lo mal que te ves...
o lo mucho que deberías cambiar...
¿Para qué quieres a un hombre que te abandonará si no cambias, por un cabello más claro?,
¿Por unos ojos de otro color?, ¿o por un cuerpo más esbelto?...
si no supo admirar la verdadera belleza que hay en tí.

Cuántas veces me dejé llevar por la superficialidad de las cosas..., haciendo a un lado a quienes realmente me entregaban su sinceridad e integridad...

Me costó trabajo comprender que GRAN HOMBRE no es el que llega más alto,
ni el que tiene más dinero, casa, carro, ni el que vive rodeado de mujeres, ni mucho menos el más guapo...

Un verdadero y gran hombre... es aquel ser humano lleno de transparencia,
que no oculta sus verdaderos sentimientos ni se refugia en vicios y cortinas de humo,
es el que abre su corazón sin rechazar la realidad, es quien admira a una mujer por sus cimientos morales y grandeza interior...

Un Gran Hombre, es el que camina de frente, sin bajar la mirada, es aquel que no miente, y sabe llorar su dolor...

Hoy mi hermana esta felizmente casada, y ese Gran Hombre con quien se casó... no era ni el más popular, ni el más perseguido, ni el más solicitado, ni mucho menos el más adinerado...

Ese Gran Hombre es quien simplemente nunca la hizo llorar..., es quien la hace sonreír por lo mucho que han logrado juntos, por todos sus recuerdos, por cada alegría que comparten y por esos hijos que llenan sus vidas...

Ese Gran Hombre, ama tanto a mi hermana que no se cansa de besar sus manos,
y mucho menos sus labios...
La quiere por quien ella es... y por lo que son cuando están juntos...

Se lo mando a mis "amigos hombres"... para que hagan crecer a ese GRAN HOMBRE que llevan dentro...
y a mis "amigas mujeres" para que sepan elegir a ese GRAN HOMBRE que Dios tiene ya destinado para ustedes.


Anónimo

TALLER PARA APRENDER A CANALIZAR


IMPARTIDO EN DREAMS
MATARÓ (BARCELONA)

11 y 12 de agosto

Martes, de 10 a 14 y de 16 a 20 horas
y
Miércoles, de 10 a 14 horas


PROGRAMA

Qué es un guía espiritual.
Qué es canalizar.
Herramientas para canalizar: cristales de cuarzo, elixires, música, esencias.
Modos de canalizar: escritura automática, grabación de voz, meditación.
Cómo canalizar:
El entorno apropiado.
La relajación.
Desmitificar.
La voz interior
El poder de la confianza.
Asimilar las respuestas
Canalizar para uno mismo
Canalizar para otros
Canalización en directo para los participantes


DURANTE LAS SESIONES SE REALIZARÁN
PRÁCTICAS
DE RELAJACIÓN, VISUALIZACIÓN, CONTACTO CON EL PROPIO GUÍA ESPIRITUAL Y CANALIZACIONES


ALICIA SÁNCHEZ MONTALBÁN

Canalizadora y escritora.
Profesora de enseñanzas privadas.
Consultora de formación en temáticas diversas,
especialmente en
cursos y talleres de crecimiento personal y desarrollo de las propias capacidades.
Ha cursado estudios de Ataraxia.
Licenciada en Derecho y master en asesoría fiscal.



INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES

elmensajedetuguia@hotmail.com

Teléfono: 635667043

GRUPOS DE 6 A 8 PERSONAS
PLAZAS LIMITADAS


PRECIO DEL TALLER

120 euros
ó
100 euros, si la inscripción se realiza 10 días antes del taller, enviando un email y realizando un ingreso en la cuenta de La Caixa nº 2100.0416.51.0100775152

Estírate

E-s-t-i-r-a-t-e:como la incomodidad nos ayuda a crecer


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¿Qué ocurre con la incomodidad? ¿Por qué es tan importante actuar a pesar de ella? Por que lo “cómodo” es donde te encuentras ahora. Si quieres pasar a un nivel nuevo en tu vida debes atravesar la barrera de tu zona de comodidad y disponerte a hacer cosas que tal vez no sean cómodas.

Supongamos que actualmente estás llevando una vida de nivel 5 y que quieres pasar a un nivel 10. Los niveles que van del 5 hacia abajo están dentro de tu zona de comodidad, pero los que van del 6 hacia arriba están fuera de tu caja, en tu zona de “incomodidad”. Esto significa que para llevar una vida de nivel 10 desde un nivel 5 tendrás que atravesar tu zona de comodidad.

Puede que el hecho de estar cómodo te haga sentir arropado, atontado y seguro, pero no te permite crecer: para crecer como persona tienes que expandir tu zona de comodidad. La única ocasión en que realmente puedes crecer es cuando te hallas fuera de tu zona de comodidad.

Dime una cosa: la primera vez que probaste algo nuevo ¿fue cómodo o incómodo? Por lo general incómodo. Pero, ¿qué ocurrió después? Cuanto más lo hacías más cómodo resultaba, ¿verdad? Es así como va. Todo es incómodo al principio, pero si no abandonas y continúas, al final cruzarás la zona de incomodidad y lo lograrás. Entonces tendrás una nueva zona de comodidad que se habrá expandido, lo cual significa que te habrás convertido en una persona “más grande”.

La única ocasión en que de verdad estas creciendo es cuando te sientes incómodo. A partir de ahora, cuando te sientas así, en lugar de retirarte a tu vieja zona de comodidad, congratúlate y di: “Debo de estar creciendo”, y continúa avanzando.

Si quieres crecer y subir de nivel en la vida, sería mejor que te fuese resultando cada vez más cómodo el hecho de estar incómodo. Prueba conscientemente a introducirte en tu zona de incomodidad y hacer eso que te asusta y evitas.

He aquí una ecuación que quiero que recuerdes el resto de tu vida: ZC = ZR

Significa que tu “zona de comodidad” equivale a tu “zona de riqueza”.

Expandiendo la primera expandirás el tamaño de tu “riqueza personal”. Cuanto más cómodo tengas que estar, menos riesgos estarás dispuesto a sumir, menos oportunidades aprovecharás, a menos gente conocerás y menos estrategias nuevas probarás. Cuanta más prioridad das a la comodidad, más pequeño te vuelves por el miedo.

Por el contrario, cuando estás dispuesto a e-s-t-i-r-a-r-t-e, expandes tu zona de oportunidad, y eso te permite atraer más oportunidades y riqueza. Cuando tienes un “contenedor” (zona de comodidad) grande, el universo se apresurará a llenar ese espacio.

Nadie ha muerto jamás de incomodidad, y, sin embargo, vivir en nombre del confort ha matado más ideas, oportunidades, acciones y crecimiento que todo lo demás junto. Si tu objetivo en la vida es estar cómodo, jamás serás feliz. La felicidad no proviene de vivir con poco entusiasmo, preguntándote siempre que podría haber sido. La felicidad viene como consecuencia de hallarnos en nuestro estado natural de crecimiento y vivir de acuerdo con nuestro máximo potencial.

Prueba esto: la próxima vez que te sientas incómodo, inseguro o asustado, en lugar de encogerte y retirarte a la seguridad, fuerza la marcha hacia delante. Siente y experimenta la sensación de incomodidad, reconociendo que es únicamente una sensación, y que no tiene el poder de detenerte. Si prodigues obstinadamente a pesar de la incomodidad, al final alcanzarás tu objetivo.

Si la sensación de incomodidad disminuye alguna vez, o no, es algo que carece de importancia. De hecho, cuando se reduzca, tómalo como una señal para incrementar tu objetivo, ya que en el minuto en que te encuentres cómodo has dejado de crecer. Recuerda, para vivir siempre hasta tu máximo potencial, debes de vivir al borde de tu caja.

Y por ser criaturas de hábito, debemos practicar. Te insto a que practiques la acción a pesar del miedo, a pesar de los inconvenientes, a pesar de la incomodidad, y a que la sigas practicando incluso cuando no estés de humor.EXtr

Extracto del libro “Los secretos de la mente millonaria”

ACTÚA
Piensa en un área de tu vida en la que te gustaría crecer. ¿Qué haría aumentar esa área? ¿Qué sería un nivel 10?

Ahora piensa en algo que evites, puede ser algo que lleves pensando durante tiempo y no te atrevas a afrontar por miedo, inseguridad, o puedo ser algo que te cueste llevar a cabo.

¿De qué manera hacer eso que evitas te ayudaría a crecer y a expandir ese área? ¿De qué forma atravesar la zona de incomodidad te ayudaría a crecer?

Te invito a que escojas una cosas que evites hacer y que durante la próxima semana la pongas en práctica, a pesar del miedo, a pesar de los inconvenientes, a pesar de la incomodidad, a pesar del humor.

LA ÚNICA OCASIÓN EN QUE DE VERDAD ESTÁS CRECIENDO ES CUANDO TE SIENTES INCÓMODO

www.coachingparaelexito.com

Nuevas Sesiones de Respiración Consciente

Respiración Consciente (New BreathTM)

La Respiración Consciente es una forma específica de respiración profunda que va hasta la barriga, que tiene el propósito de conectar de nuevo a la persona con su propia fuente interna.

Es una herramienta de integración que activa las propias energías de sanación y genera auto-confianza de nuevo en la persona. Al respirar de forma consciente y profunda, el cuerpo se siente por fin querido y escuchado, y espontáneamente empieza a activar aquellos mecanismos que pueden llevar a la sanación a todos los niveles (físico, emocional y mental).

La terapia de Respiración Consciente te ayuda a que muevas tu propia energía y te invita a que empieces a tener en cuenta nuevas posibilidades. El objetivo es guiarte para que, si así lo escoges, tomes una decisión consciente y abras tu conciencia para ir más allá de los sistemas de creencias limitativos que normalmente utilizamos.

Sea cual sea tu problema, se trata de que durante 1 hora respires para ti y te des la oportunidad de empezar a funcionar desde un nuevo paradigma mucho más amplio…

Es muy simple.

Guillem Torras
678490312
guillemtorras@gmail.com

ESTA TARDE BUSCAD EL STAND DE HOLOSINTESIS Y DREAMS EN LA FERIA DE TERAPIAS ALTERNATIVAS EN LA PLAZA SANTA ANNA.

NOS VEMOS!!

Para los que esteis cerca de Lugo

Os recomiendo este taller, a cargo de dos Hay Teachers amigas mias... os encantará.
Os dejo unas fotos de archivo de un taller que realicé junto a ellas en Salou. Yolanda i Maria Luisa son las dos personas que están en vuestra derecha (Yolanda arriba, Maria Luisa abajo).

Gisela

“AUTOESTIMA: El arte de disfrutar de TU vida”
Fechas: 19, 20 y 21 de junio (viernes 18:00h. a domingo 18:00h.)
Lugar: La Casa da terra (Lugo) www.casadaterra.com

¿En qué consistirá?
A partir del encuentro grupal y en conexión con la naturaleza,
permítete un “alto en el camino”:
Mediante la conexión interior, el “darse cuenta” y el juego
lograrás despertar tus recursos internos:
(autocontrol, asertividad, proactividad, creatividad, empatía...)
volviendo a tu “día a día”con más CONFIANZA en ti y en los demás.
Se trata de un taller vivencial basado en las enseñanzas de Louise L. Hay
(autora de “El poder está dentro de ti”, “Ud puede sanar su propia vida”, “El
mundo te está esperando”...), así como de Nathaniel Branden (autor de “Los
pilares de la autoestima”, “El respeto hacia uno mismo”, “El poder de la
autoestima”, “La autoestima de la mujer” ...)

Los objetivos propuestos son:

Descubrir nuestras creencias limitadoras y tratar de sustituirlas por otras
facilitadoras.

Despertar a nuevos recursos internos como la asertividad, el autocontrol (mejor
regulación emocional), la proactividad, la empatía, la confianza...

Trabajar con nuestras emociones: ira, miedo....desde “el niñ@ intern@”.

Disfrutar de la alegría de aprender y de compartir tu proceso de crecimiento con otras personas.

Metodología:
Para ello utilizaremos la metodología de Louise L. Hay, ejercicios vivenciales de Gestalt, Constelaciones, análisis transaccional, técnicas sistémicas y de la PNL.
Impartido por:
• Yolanda Aysa: Psicologa colegiada especializada en terapia sistémica familiar y de pareja, Hay Teacher certificada, couching, máster PNL.

• MªLuisa Fayos: Terapeuta transpersonal, formación Gestalt, Constelaciones
familiares, Hay Teacher certificada y consultora de Feng Shui.
Precio:
Curso y estancia en pensión completa en habitación compartida: 195 €

Información e inscripciones:
Tel: 977 388 746 (Yolanda) 695 900 413 (Mª Luisa)
cursos@ainapsicoterapia.es mlfayos@hotmail.com

Eres el Piloto de tu Vida

“Cuando conduzco el coche, me molesta que quien está junto a mi, me diga que camino tomar, que me detenga o ¡cuidado! Yo soy el conductor. Yo se porque hago lo que hago. Y el conductor es el único que lo sabe. Nunca hago caso de quien quiere decirme como manejar, porque por eso pasan accidentes”.
Escuché que le respondía un hombre a su amiga, cuando esta le platicó que su hija conducía un coche, y le dijo que acelerara para evitar un trailer. Su hija le hizo caso, pero no alcanzó a pasarlo. El trailer se llevó el coche. Afortunadamente viven para contarlo.

Como un rayo, comparé las similitudes que tiene este ejemplo con nuestra vida.

Nuestro coche se llama “vida” y el Ser Supremo ha sido lo suficientemente generoso, como para darnos a cada quien un “coche” propio.

Todos somos los conductores de nuestra propia vida. Desafortunadamente, muchos no asumen esa responsabilidad.

Son conductores miedosos, que les gusta preguntar a cuanto tripulante tienen, que deben hacer.

Y como resultado, tienen accidentes o no están satisfechos con su vida. ¿Por qué siguen escuchando los consejos de otros, cuando no están satisfecho con los resultados?

Simple. Es más fácil culpar a otros de sus fracasos, que ser responsables de sus decisiones.

Es el caso de la chica que le pregunta a la mamá ¿Qué debo estudiar?

O el caso del chico que pregunta ¿Cuál carrera da más dinero?

Porque el precio de seguir los impulsos de tu corazón, de tomar tus propias decisiones, es la posibilidad de fracasar.

Nadie puede esperar tener éxito en lo que le gusta con tan solo unos intentos. La historia está llena de hombres que estuvieron peleando por sus ideas, y que después de fracasos temporales, obtuvieron el éxito.

Aplicaron la persistencia en sus sueños.

La sensación de libertad, de asumir el control del volante de tu vida, te dará una seguridad y energía interior que no tiene precio.

Para un militar, su orgullo son las heridas de guerra. Y para el hombre de negocios, platicar de sus fracasos, antes de alcanzar la cima.

Aunque las derrotas temporales te causen dolor… cuando sean cosa del pasado, te divertirá recordarlas. Le dará más valor a tu éxito.

Detén a esa persona mata pasiones, y no la escuches cuando quiera dirigir el coche de tu vida, a una velocidad diferente a la que tú lo haces.

El no conoce porqué haces lo que haces. No conoce tu vida, como tú la conoces.

El no comprende tus sueños y motivos.

Finalmente, él en sus consejos, proyecta lo que él es. Lo que el hace. Lo que haría en tu lugar. Y si es un mediocre, y le haces caso… vas a acabar siendo un mediocre también.

Observa que las personas que han tenido éxito, primero se escuchan a sí mismas. Fueron tercas en escucharse primero a ellas mismas, antes que a los demás.

¿Que consejo te puedo dar? Hay dos frases que me encantan: “Caminante no hay camino, se hace camino al andar” de Machado, y “Try hard enough” de Malcolm Forbes, esto es: sigue intentando hasta que tengas éxito.

Recordando mi vida, veo que las actividades en que he tenido más éxito, son en las que he aplicado estas dos frases. Y añade otro ingrediente: la esperanza.

En lo que más he tenido éxito, siempre hubo un momento en el que tuve un fracaso tan doloroso, que se abrían ante mi dos caminos: seguir adelante a pesar de que parecía que no lo lograría, o resignarme.

Al tomar el camino de seguir adelante… ¡lo logré! Te confieso que ya no creía en mi. Pero tenía la esperanza de lograrlo. Y la esperanza, transformó en realidad mis sueños.

También, hubo momentos en los que elegí el camino de la resignación. Me excusé ante mi mismo con mil pretextos de porque había fracasado. Pero no dejo de pensar que pude haber elegido la otra vereda y que pude haber tenido éxito.

La esperanza debes mezclarla con la persistencia también.

La fe en un Ser Supremo también ha sido muy importante para mi. Me ha dado la paz y serenidad necesarias cuando parece que mi mundo se voltea de cabeza.

Te invito a que experimentes la emoción de conducir el coche de tu vida. Disfrútalo a tu ritmo, a tu manera ¡Y condúcelo hasta las estrellas!

¡Suerte!


Colaboración de Edgar Martínez
México

Afirmación de Gratitud

En el fondo del centro de mi ser hay un pozo infinito de gratitud.
Lleno mi corazón, mi cuerpo, mi mente, mi conciencia y todo mi ser con esta
gratitud, que sale de mí en todas direcciones, llega a todo lo que hay en mi
mundo y vuelve a mí en forma de más cosas por las que sentirme agradecido.
Cuanta más gratitud siento, más consciente soy de que la provisión es infinita.
Expresar gratitud me hace sentir bien, es como un agradable calor en mi vida.
Estoy agradecido por mí y por mi cuerpo.
Agradezco mi capacidad de ver y oír, de sentir, saborear y tocar.
Agradezco mi casa y cuido amorosamente de ella.
Doy gracias por mis familiares y amigos y disfruto de su compañía.
Agradezco mi trabajo y en todo momento le doy lo mejor de mí.
Agradezco mis talentos y capacidades y los expreso constantemente
de maneras infinitas.
Doy gracias por mis ingresos y .....................

Marcos Hugo Cárdenas

¿Habrá algo que temas más que a la crítica?

¿Miedo a la crítica?... ¡Olvídalo!Tienes que creer en ti, como si fueras un semi-dios, antes que en los demás.

¿Habrá algo a lo que temas más que a la crítica?

Desde pequeño(a) has recibido las críticas de tus padres "¡Mira cómo comes!¡Qué gordo estás!¿Por qué no eres tan inteligente como tu hermano?"

Y puesto que tus padres son las primeras personas con las que tienes contacto, la influencia temprana que recibes de ellos es decisiva para tu desarrollo.

La confianza o desconfianza que siembren tus padres en ti te dará la fuerza necesaria para enfrentarte al mundo, o tenerle miedo.

Ya en la época de la adolescencia, experimentas las críticas de tus amigos.

Lo curioso es que, siendo una época en la que el carácter se está formando, y la mayoría no está muy seguro de sí, cualquiera expresa una crítica tonta hacia ti, la recibes con toda la fe del mundo y vas forjando tu auto-imagen de alguien ajeno a ti ¡Y que es tan o más inseguro que tú!.

La crítica lo único que consigue es tu resentimiento hacia la persona que te criticó ¿Verdad que sí?

He observado que la carrera por obtener riquezas es un simple miedo a la crítica y miedo a los demás ¿Miedo yo? Dirás.... pues si, es miedo. Tienes miedo a que los demás piensen que eres pobre y no eres exitoso.

¿Y sabes que? Yo mismo he experimentado críticas de todos colores y sabores. Han refrenado y evitado crecer mi verdadero yo. Me han hecho perder la confianza en mí mismo en muchos intervalos de mi vida.

Cada persona ve el mundo no como es, sino como es ella.

Dos personas pueden ver el mismo evento con diferentes ojos.

Y eso habla de lo que es ella y de lo que está sintiendo, no de lo que realmente está pasando.

Una persona puede estar tan convencida de su punto de vista que intenta convencerte a ti ¿resultado?

Si tú no crees en tus ideas, acabas aceptando las del otro, por la convicción y fuerza con las que te expone. Y no hay nada de verdad en su opinión. El mundo es una interpretación muy personal.

La gente se encadena a sus fracasos, aceptándolos como verdades.

Y en su amargura, siente resentimiento y proyecta sus derrotas sobre ti que deseas triunfar, como el cuento de los cangrejos. Y en ocasiones sin desearlo, por un sincero móvil de evitarte dolor, te están matando.

Tus amigos y familiares a menudo expresan sus complejos, miedos y forma negativa de ver la vida a través de sus críticas hacia ti.

En cualquier cosa que eres diferente a ellos, te dirán lo que ellos opinan. Me pregunto cuantos complejos tienes porque alguien te hizo una crítica que destruyó tu confianza.

La crítica es infame. Destruye tu confianza y te hace tímido. Te hace perder la serenidad al hablar, te hace evitar confrontaciones contra personas que estúpidamente y sin razón te critican.

Hacen que no expreses tus puntos de vista con convicción, independientemente de si tienes razón o no. Destruye tu ambición y tu deseo de triunfar.

Y al que critica, le temes.

Curiosamente, la gente que mas critica es la que tiene más complejos de inferioridad, y paradójicamente la que mas se molesta cuando se le critica.

Es la que menos valor y agallas posee. Y es a la que menos debes de escuchar. Puedes comprobar esta verdad analizando tu círculo de amistades.

Valor, es asumir tus ideas y creer primero en ti antes que en los demás.

¿Para que le compartes tus sueños a los conocedores de los imposibles?

¿Porque crees en lo que te dicen los que nunca han intentado nada, y no en ti?

Si tu interior te dicta hacer una cosa ¡hay que hacerla!

El precio de obedecer a los demás antes de a ti mismo es despojarte de la hermosa sensación de vivir tú vida como tú la elijas vivir.

Con tus fracasos, derrotas y retos, es mejor vivir tú vida como tú corazón te dicte. No de acuerdo a las normas sociales.

Tu mismo corregiras tu camino.

Así que... ¡A no tenerle miedo a las críticas!¡A creer en ti mismo a pesar de todo!

Edgar

Meditació i Disseny Humà

“L’art de ser tu mateix”

Els essers humans tenim una idea de qui som, que es una il·lusió creada per la ment a conseqüència del condicionament que hem rebut en el passat, per la família i per la societat.

Però tots, quant naixem ja portem una programació genètica, que es la naturalesa del nostre verdader esser.

Fins ara només podíem conèixer la nostre naturalesa de qui som a través de l´interiorització i la Meditació.

Des de fa uns anys la vida ens ha regalat el coneixement del Disseny Humà, que es com un mapa de la nostra naturalesa.

En aquest taller aprendràs com unir la Meditació i el Disseny Humà amb la seva estratègia, per descobrir “Qui Ets”.


Impartit per Albert Abad
Mestre de Meditació i Analista de Disseny Humà

DIVENDRES 12 DE JUNY de 18:30 a 21:00

Lloc: Dreams C/Sant Pere 29 baixos MATARÓ

Preu Taller: 15 Euros

www.despertarlaconciencia.net

¿Te gusta ser víctima?

Muchas veces somos lo que nuestra actitud demuestra. Si tenemos una actitud de triunfador, pues triunfadores seremos. Si tenemos una actitud de optimismo, pues optimistas seremos. Por otro lado, si tenemos una actitud de perdedor, pues perdedores seremos. Y si tenemos actitud de víctimas, pues víctimas seremos.

Yo por mi parte jugué el papel de víctima, luego de mi separación y divorcio, por unos cuantos meses largos. ¿Por qué? Quizás porque quería hacer que la gente se compadeciera de mi. Que sintieran y que dijeran, ¡pobre de él! ¿Cómo puede cargar esa pena que lleva encima? ¡Pobrecito!

Con el tiempo me di cuenta que mis amigos más cercanos (o quienes pensé que eran mis amigos) me evitaban. Claro, ¿quién quería escucharme llorar y repetir una vez más lo miserable en que se había convertido mi vida?

Y todo llegó al paroxismo cuando me encontré con una amiga de mis años de universidad, y que cuando degustando un café me preguntó por mi familia, le eché un cuento, digno de Corín Tellado o de Delia Fiallo, tan sentimental y melancólico, que rompió en llanto.

Allí empecé a darme cuenta que lo que estaba repartiéndole a la gente que me rodeaba (incluyendo a mis hijos) era tristeza, melancolía, depresión, pesimismo. Quería que se compadecieran de mi, y lo logré. Logré hacer de manera excelente el papel de víctima.

Hoy en día, me alegro de haberme dado cuenta de todo. Y es que quienes me conocen personalmente siempre me habían conocido por irradiar alegría. Era un optimista incorregible. Hasta que atravesé ese período oscuro de pesimismo y de depresión.

Ahora soy optimista de nuevo. No me gusta hacer el papel de víctima. Y donde voy, trato de repartir sonrisa y ánimo.

No se hagan el Calimero. No se hagan las víctimas. Luego de caer, levántense y sigan caminando con la frente en alto. Y sonrían, que a pesar de todo, la vida es bella…

Luis Castellanos

No discutas con niños

Una niñita le estaba hablando de las ballenas a su maestra. La profesora dijo que era físicamente imposible que una ballena se tragara a un ser humano porque aunque era un mamífero muy grande su garganta era muy pequeña. La niña afirmó que Jonás había sido tragado por una ballena. Irritada, la profesora le repitió que una ballena no podía tragarse ningún humano; físicamente era imposible.

La niñita dijo

- ‘Cuando llegue al cielo le voy a preguntar a Jonás’.

La maestra le preguntó,

- ‘¿Y qué pasa si Jonás se fue al infierno?’

La niña le contestó:

- ‘Entonces le tocará a usted preguntarle’ ..
____________________________________________

Una maestra de Jardín estaba observando a los niños de su clase mientras dibujaban. Ocasionalmente se paseaba por el salón para ver los trabajos de cada niño. Cuando llegó a donde una niñita trabajaba diligentemente, le preguntó qué estaba dibujando.

La niña replicó: ‘Estoy dibujando a Dios’.

La maestra se detuvo y dijo, ‘Pero nadie sabe cómo es Dios’.

Sin pestañear, y sin levantar la vista de su dibujo, la niña contestó: ‘Lo sabrán dentro de un minuto’.
_________________________________________

Una profesora de catecismo estaba discutiendo los Diez Mandamientos con sus pupilos de 5 y 6 años. Después de explicar el mandamiento de ‘Honrar a tu Padre y Madre, les preguntó: ¿Hay algún mandamiento que nos enseñe cómo tratar a nuestros hermanos y hermanas?

Un muchachito contestó, ‘No matarás’.
__________________________________________

Una honesta niña de siete años admitió calmadamente a sus papás que un niño de su clase la había besado.

- ¿Cómo sucedió eso?’ preguntó asombrada su mamá.

-’No fue fácil, admitió la pequeña pero tres niñas me ayudaron a agarrarlo.’
________________________________________________

Un día una niñita estaba sentada observando a su mamá lavar los platos en la cocina. De pronto notó que su mamá tenía varios cabellos blancos que sobresalían entre su cabellera oscura. Miró a su mamá y le preguntó inquisitivamente:

- ¿Mami, por qué tienes algunos cabellos blancos?

Su mamá le contestó:

- Bueno, cada vez que haces algo malo y me haces llorar o me pones triste, uno de mis cabellos se pone blanco’.

La niñita se quedó pensativa por un rato y luego dijo:

- Mami, ¿por qué todos los cabellos de mi abuelita están blancos?
_______________________________________
Un niñito de tres años fue con su papá a ver una camada de gatitos recién nacidos. De regreso a casa, le informó apresuradamente a su mamá que había dos gatitos y dos gatitas.

- ¿Cómo supiste? – le preguntó su mamá

- Papá los levantó y miró por debajo -replicó el niño

- Creo que allí tienen la etiqueta.’
________________________________________
Todos los niños habían salido en la fotografía y la maestra estaba tratando de persuadirlos a cada uno de comprar una copia de la fotografía del grupo.

- Imagínense qué bonito será cuando ya sean todos grandes y digan: “Allí está Catalina, es abogada; o también ese es Miguel, ahora es doctor”.

Sonó una vocecita desde atrás del salón,

- Y allí está la maestra. Ya se murió.

Este Viernes Constelaciones

Este viernes hay una nueva oportunidad para constelar con M. Teresa Farren

y. Ya van varias ediciones con una energía muy intensa y mucho crecimiento para todos. lLa verdad es que se crea tanta movida que no hemos estado por la labor de hacer demasiadas fotos en ninguna edición, pero aquí os dejo unas instantaneas en el último minuto del primer día que Teresa consteló en Dreams. Si quereis venir, la cita es este viernes de 17 a 21h, 80€ constelar y 20 participar. Nos os perdais tampoco, un poco más adelante, su taller de sueños y su monográfico del eneagrama. Las inscripciones están ya abiertas con bastante asistencia prevista.

Pedido de materiales de Holosintesis

Desde su maravillosa charla en Dreams, muchos ya disfrutamos de nuestros adhesivos de Holosintesis que nos están trayendo abundancia, bienestar, ayudandonos a combatir la fatiga, la radiación del movil e incluso a gastar menos combustible.

Lo que nos dejaron ya se está agotando y es hora ya de hacer un nuevo pedido, si quereis algo ahora es el momento: hay muchisimas cosas que os encantaran. Dad un vistazo a su web y si os interesa algo avisadme para que lo incluya en el pedido de Dreams y así podreis disfrutar de precios especiales para nosotros.

www.holosintesis.com

Esta semana empieza el curso de Musicoterapia

MUSICOTERAPIA PARA LA
GESTIÓN DEL ESTRÉS
con Andrew Rossetti
En una era de extraordinarios retos en la vida cotidiana y de ambientes laborales y familiares
cada vez más ajetreados, existen pocas estrategias comprobadas, que ayuden a abordar el
creciente fenómeno del estrés. El estrés mal gestionado contribuye directamente a los estados
de ánimo bajos, limita el crecimiento personal y genera patologías tanto físicas como mentales.
Está avalado por estudios clínicos, que la musicoterapia puede bajar eficazmente el nivel de
estrés a nivel biológico, y actúa favorablemente sobre la afectividad negativa y el bienestar en
general. Es un proceso activo y vivencial, que ayuda a recuperar y mantener el equilibrio
esencial que conduce a la homeostasis del organismo.
En este curso exploraremos la música en sus distintas aplicaciones, como método de expresión
de emociones y como medio de reducir el estrés y el síndrome del burnout (síndrome del
empleado “quemado”), con ejercicios de auto-cuidado emocional de efectos relajantes y
ejercicios divertidos que potencian la creatividad.
“El uso de la música como herramienta de autoconocimiento,
para una mayor salud mental y física.”
Andrew Rossetti
Andrew Rossetti es músico y musicoterapeuta.
Está acreditado con el “Bachelor of Arts and Music” por el
Westchester Conservatory (Nueva York, EEUU) y con el Máster
en Musicoterapia por la Universitat Ramon Llull, así como
formación en psicología.
Actualmente es profesor del programa de Musicoterapia de la Universidad Pompeu Fabra.
Se dedica a la musicoterapia aplicada en las áreas de salud mental, riesgos laborales y
empresariales.

Datos del curso
26 mayo al 30 junio 2009 - 12 horas
Martes, de 19.00 a 21.00 pm, en el centro de MATARÓ.
Precio: 135 euros
Para más información e inscripciones escribir a catherine@alayacyc.es o llamar
al tel. 616 488 300.

FOTOS DEL CURSO DE FENG SHUI

Hace algunos días celebramos con gran éxito el curso: El Arte de Decorar con el Feng shui a cargo de Rosa Riubó. Aquí teneis unas fotos. Os recuerdo también que podeis poneros en contacto con ella para recibir gratuitamente su revista y así ir aprendiendo en el Arte del Feng Shui. También nos podeis avisar si estais interesados en una próxima edición de este curso.

Rosa M. Rius
Consultora de Feng Shui por EEFS
www.riubo.com
Tel/Fax - 93 555 36 16
Móvil - 636 45 25 80
rosa@riubo.com

Palabras

Si te dices filósofo, no me hables de filosofía; muéstrame tu amor a la verdad.
Si te dices teólogo, no me hables de teología; muéstrame qué significa Dios en tu vida.

Si te dices pensador, no me hables de lo que pensaron los pensadores; muéstrame qué piensas tú.

Si te dices político, no me hables de política; muéstrame qué haces por el bien de todos.

Si te dices bueno, no me hables de la bondad; muéstrame cómo amas.
Si te dices creyente, no me hables de tu credo o de tu religión; muéstrame tu modo de vivir.

Aprovecha el día

No dejes que termine sin haber
alimentado tus sueños.
No te dejes vencer por el desaliento.
No permitas que
nadie te quite el derecho
de expresarte, que es casi un deber.

No abandones tus ansias de hacer
de tu vida algo extraordinario.
No dejes de creer que las palabras y
la poesía sí pueden cambiar el mundo...

Porque pase lo que pase, nuestra esencia está intacta.
Somos seres humanos llenos de caminos.
La vida es desierto y oasis, nos derriba, nos lastima,
nos enseña, nos convierte en protagonistas de
nuestra propia historia...

Aunque el viento sople en contra,
la poderosa obra continúa.
Tú puedes aportar una estrofa.
No dejes nunca de soñar,
porque en sueños es
libre el hombre.

No caigas en el peor de los errores, el silencio.
La mayoría vive en un silencio espantoso.

No te resignes. Huye!!
Emite tu alarido sano por los
techos de este mundo.

Valora la belleza de las cosas simples, y también
la simpleza de la belleza.

No traiciones tus creencias, todos necesitamos
aceptación, pero no podemos remar en contra
de nosotros mismos, eso transformaría la vida
en un infierno.

Disfruta el pánico que provoca tener la vida por delante.
Vívela intensamente sin mediocridades.
Piensa que en ti está el futuro
y encara la tarea
con orgullo y sin miedo.

Aprende de quienes
pueden enseñarte.
No existe nadie tan sabio
que no pueda aprender algo nuevo,
como tampoco hombre tan pobre
que no tenga algo por enseñar.

¡¡Aprende!! pero sobre todo
aprende a vivir.

¡¡Enseña!!

No permitas que la vida te pase
sin que la vivas...

Mari Carmen

Cuando...

Cuando, las horas de desaliento te invadan el alma, y las lágrimas afloren en tus ojos, Búscame: YO SOY AQUEL que sabe consolarte y pronto se detienen tus lágrimas.
Cuando desaparezca tu ánimo para luchar en las dificultades de la vida, o sientas que estas pronto a desfallecer, Llámame: YO SOY LA FUERZA capáz de remover las piedras de tu camino y sobreponerte a las adversidades del mundo.

Cuando, sin clemencia te encontraras, de suerte que no encontraras donde reclinar tu cabeza, Corre junto a mi: YO SOY EL REFUGIO, en cuyo seno encontrarás guarida para tu cuerpo, y tranquilidad para tu espíritu.

Cuando te falte la calma, en momentos de gran aflicción, y te consideres incapáz de conservar la serenidad de espíritu, Invócame: YO SOY LA PACIENCIA que te ayudará a vencer las dificultades más dolorosas y triunfar en las situaciones más difíciles.

Cuando te debatas en los misterios de la vida y tengas el alma golpeada por los obstáculos del camino,

Grita por mi: YO SOY EL BALSAMO que cicatrizará tus heridas y aliviara tus padecimientos.

Cuando el mundo sólo te haga falsas promesas y creas que ya nadie puede inspirarte confianza, Ven a mi: YO SOY LA SINCERIDAD, que sabe corresponder a la franqueza de tus actitudes y a la nobleza de tus ideas.

Cuando la tristeza o la melancolía intenten albergarse en tu corazón Clama por mi: YO SOY LA ALEGRIA que te infunde un aliento nuevo y te hará conocer los encantos de tu mundo interior.

Cuando, uno a uno, se destruyan tus ideales más bellos y te sientas desesperado, Apela a mi: YO SOY LA ESPERANZA que te robustece la Fe.

Cuando la impiedad te revele las faltas y la dureza del corazón humano, Aclámame: YO SOY EL PERDON, que te levanta el ánimo y promueve la rehabilitación de tu alma.

Cuando dudes de todo, hasta de tus propias convicciones, y el escepticismo te aborde el alma,

Recurre a mi: YO SOY LA FE que te inunda de luz y de entendimiento para que alcances la FELICIDAD.

Cuando ya nadie te tienda una mano tierna y sincera y te desilusiones de los sentimientos de tus semejantes, Aproximate a mi: YO SOY LA RENUNCIA que te enseñará a entender la ingratitud de los hombres y la incomprensión del mundo.

Y cuando al fín, quieras saber quién soy, pregúntale al río que murmura, al pájaro que canta, a la estrelas que tintilan. YO SOY LA DINÁMICA DE LA VIDA, Y LA ARMONÍA DE LA NATURALEZA.

ME LLAMO AMOR. SOY EL REMEDIO PARA TODOS LOS MALES QUE ATORMENTEN TU ESPÍRITU.

Hubo...

Hubo un momento en el que creías que la tristeza sería eterna; pero volviste a sorprenderte a ti mismo riendo sin parar.

Hubo un momento en el que dejaste de creer en el amor; y luego apareció esa persona y no pudiste dejar de amarla cada día más.

Hubo un momento en el que la amistad parecía no existir; y conociste a ese amigo que te hizo reír y llorar, en los mejores y en los peores momentos.

Hubo un momento en el que estabas seguro que la comunicación con ese alguien se había perdido ; y fue luego cuando el cartero visitó el buzón de tu casa.

Hubo un momento en el que una pelea prometía ser eterna ; y sin dejarte ni siquiera entristecerte terminó en un abrazo.

Hubo un momento en que un examen parecía imposible de pasar y hoy es un examen más que aprobaste en tu carrera.

Hubo un momento en el que dudaste de encontrar un buen trabajo; y hoy puedes darte el lujo de ahorrar para el futuro.

Hubo un momento en el que sentiste que no podrías hacer algo: y hoy te sorprendes a ti mismo haciéndolo.

Hubo un momento en el que creíste que nadie podía comprenderte; y te quedaste boquiabierto mientras alguien parecía leer tu corazón.

Así como hubo momentos en que la vida cambió en un instante, nunca olvides que aún habrá momentos en que lo imposible se tornará un sueño hecho realidad.

Nunca dejes de soñar, porque soñar es el principio de un sueño hecho realidad.

La Balanza

Una mujer pobremente vestida, con un rostro que reflejaba tristeza, entró a una tienda, se acercó al dueño y de manera humilde preguntó si podía llevarse algunas cosas a crédito; con voz suave explicó que su esposo estaba muy enfermo y que no podía trabajar, tenían siete niños y necesitaban comida.

El dueño no aceptó y le solicitó que abandonar a la tienda.
Sabiendo la necesidad que estaba pasando su familia la mujer rogó:

“Por favor señor, se lo pagaré tan pronto como pueda"
El dueño le dijo que no podía darle crédito, ya que no tenía una cuenta de crédito en su tienda.
De pie, cerca del mostrador, se encontraba un cliente que escuchaba la conversación entre el dueño de la tienda y la mujer.
El cliente se acercó y le dijo al dueño de la tienda que el se haría cargo de lo que la mujer necesitara para su familia;

Entonces el dueño, amoscado, preguntó a la mujer:

" ¿Tiene usted una lista de compras?".

La mujer dijo: "Si señor";
"Esta bien," dijo el dueño,

“Ponga su lista en la balanza de platos y lo que pese su lista le daré en comestibles".

La mujer titubeó por un momento y cabizbaja buscó en su cartera un pedazo de papel, escribió algo en él y lo puso, triste aún, en uno de los platos de la balanza.

Los ojos del dueño y del cliente se llenaron de asombro, cuando el plato de la balanza donde estaba el papel, se hundió hasta el fondo y se quedo así.

El dueño, sin dejar de mirar la balanza dijo:

"No lo puedo creer"...
El cliente sonrió y el dueño comenzó a poner comestibles en el otro plato de la balanza.
La balanza no se movía, por lo que continuó poniendo más y más comestibles, hasta que se llenó.
El dueño se quedó pasmado de asombro.

Finalmente, tomó el pedazo de papel y lo miró todavía más asombrado....
¡No era una lista de compra!
Era una oración que decía:

“QUERIDO SEÑOR, TÚ CONOCES MIS NECESIDADES Y YO VOY A DEJAR ESTO EN TUS MANOS"

El dueño de la tienda le entregó los comestibles que había pesado y quedó allí en silencio.

La mujer agradeció y abandonó la tienda; el cliente entregó un billete de cincuenta dólares al dueño y le dijo:
"Valió cada centavo de este billete; ahora sabemos cuanto pesa una oración".

Immersión en Inglés

Junio 13 y 14, Sábado y Domingo


Inglés, sonrisa y relajación.


Se aprende sólo lo que se practica y se recuerda lo que divierte. Es por eso que te invitamos a sumergirte en un ambiente de habla inglesa a tu ritmo. Te ofrecemos actividades de grupo guiadas por instructores certificados en la enseñanza del idioma Inglés. Juegos de mesa, caminatas, ejercicios opcionales, en un entorno natural campestre. Juega a “No hablo español ni catalán” sin salir de Cataluña. Dónde? A 60 km de la ciudad de Barcelona en dirección Igualada

Aportación de 150 € por persona incluye alojamiento, desayuno, comida y cena. Si depositas el 100% antes del 15 de mayo el coste total se reduce a 130€.

Se requiere un depósito de 60€ para asegurar tu lugar. Plazas limitadas a 24.

Apúntate a través de Dreams.

¿Te has puesto a pensar cuán perfecto eres?

Has reflexionado sobre la precisión y la coordinación con la que trabaja cada órgano y célula de tu cuerpo para que tú puedas abrir los ojos todos los días a la vida, para que puedas realizar tantas actividades sin parar durante más de 10 horas diarias.

¿No lo has pensado verdad?.
Eres perfecto.

Por qué entonces no ha de ser perfecto lo que te rodea. Por qué tu vida funciona tan bien sin necesidad de que controles tu respiración, tus impulsos neurológicos, tu rápida cicatrización ante cualquier cortadura, cada uno de los movimientos y acciones de tu cuerpo.

Todo funciona bien porque allí no fijas tu atención.

Allí dejas fluir, dejas ser. No pones trabas ni interferencias.

Asimismo ocurre con tu vida, si tú dejas ser, si tú sueltas los procesos de la vida que te crean preocupaciones, depresiones, angustias, rabias (esos acontecimientos que llamas problemas y que no son otra cosa que enseñanzas) verás cómo las cosas sí tienen solución, verás cómo le encuentras una rápida salida.

Sólo porque no lo conviertes en el eje de tu vida.

Comienza por pensar que en tu vida no hay problemas sino situaciones qué resolver, un nuevo aprendizaje qué abordar.

Si lo ves así y dejas de llamarlo problema, ya has ganado el 50% del trabajo.

Bettina

CRECER CON EL FENG SHUI

Viernes 15 de Mayo de 18 a 21h en DREAMS

CURSO “CRECER CON EL FENG SHUI” por Rosa Riubo

Introducción al curso:
Los principios del feng shui.
Nuestro interior y nuestro entorno están relacionados.
Como elegimos nuestro hogar. Nuestra casa nos ayuda a crecer.

PARTE UNO:
Aplicar el Feng Shui en tu hogar.
El Feng shui de la Escuela de la Forma.
Yin y Yang y los cinco elementos.
Aportación de ejercicios para ver nuestro entorno con “ojos feng shui”

PARTE DOS:
Aportar el plano de la vivienda o negocio que deseamos trabajar.
Ejercicio práctico para analizar tu vivienda.
El mapa bagua.
Trazar las zonas en tu plano.

PARTE TRES:
Potenciar las áreas importantes de nuestra vida.
Remedios para potenciar prosperidad, amor y relaciones, salud y vitalidad.
Encontrar tus habitaciones de poder y potenciarlas.
Descubrir tus puntos débiles y remediarlos.
Conclusión del curso:
Mejorando tu hogar no solo mejoras tu vida sino también la de todos los que viven allí.
Mejorando tú, ayudas a mejorar a los demás.
La plenitud, un modo de vivir.
Material del curso a traer:
Es necesario aportar un plano o croquis de la vivienda o negocio a trabajar.
Folios y lápices.
Material incluido:
Mapa bagua de bolsillo.
Dossier con resumen de la parte teórica de curso y ejercicios.
Cada uno de los módulos es muy participativo, se incluyen ejercicios y la persona termina el curso con las
soluciones para su vivienda en concreto.

Duración total del curso: tres horas aprox.
Precio: 50 €
El arte de decorar con el Feng Shui
www.riubo.com

rosa@riubo.com 93 555 36 16 636 45 25 80

Disfruta Tu Café

Un grupo de profesionales, todos triunfadores en sus respectivas carreras, se juntó para visitar a su antiguo profesor. Pronto la charla
devino en quejas acerca del interminable 'stress' que les producía el trabajo y la vida en general. El profesor les ofreció café, fue a la cocina y pronto regresó con una cafetera grande y una selección de tazas de lo más ecléctica: de porcelana, plástico, vidrio, cristal, unas sencillas y baratas, otras decoradas, unas caras, otras realmente exquisitas... Tranquilamente les dijo que escogieran una taza y se sirvieran un poco del café recién preparado. Cuando lo hubieron hecho, el viejo maestro se aclaró la garganta y con mucha calma y paciencia se dirigió al grupo: 'Se habrán dado cuenta de que todas las tazas que lucían bonitas se terminaron primero y quedaron pocas de las más sencillas y baratas; lo que es natural, ya que cada quien prefiere lo mejor para sí mismo. Ésa es realmente la causa de muchos de sus problemas relativos al 'stress.' Continuó: 'Les aseguro que la taza no le añadió calidad al café. En verdad la taza solamente disfraza o reviste lo que bebemos.
Lo que ustedes querían era el café, no la taza, pero instintivamente buscaron las mejores. Después se pusieron a mirar las tazas de los
demás. Ahora piensen en esto: La vida es el café. Los trabajos, el dinero, la posición social, etc. son meras tazas, que le dan forma y
soporte a la vida y el tipo de taza que tengamos no define ni cambia realmente la calidad de vida que llevemos. A menudo, por concentrarnos sólo en la taza dejamos de disfrutar el café. ¡Disfruten su café! La gente más feliz no es la que tiene lo mejor de todo sino la que hace lo mejor con lo que tiene; así pues, recuérdenlo:

* Vivan de manera sencilla.
* Tengan paz.
* Amen y actúen generosamente.
* Sean solidarios y solícitos
* Hablen con amabilidad.

El resto déjenselo a Dios. y recuerden que: la persona más rica no es la que tiene más sino la que necesita menos .....

DISFRUTA TU CAFÉ............

Yo Estoy Aprendiendo

Estoy aprendiendo

a aceptar a las personas,

aun cuando ellas me decepcionan.

cuando huyen del ideal que tengo para ellas.

cuando me hieren con palabras

o acciones impensadas.

Es difícil aceptar a las personas

como son,

no como

yo deseo

que ellas sean.



Es difícil,

muy difícil,

pero estoy aprendiendo...

Estoy aprendiendo a amar,

Estoy aprendiendo a escuchar,

Escuchar con los ojos y oídos,

Escuchar con el alma.

Escuchar lo que

dice el corazón,

lo que dicen

los hombros caídos,

los ojos,

las manos inquietas.

Escuchar el mensaje que se esconde por entre las palabras superficiales.

Descubrir la angustia disfrazada,

la inseguridad enmascarada,

la soledad encubierta.

Penetrar la sonrisa fingida,

la alegría simulada,

la vanagloria exagerada.

Descubrir

el dolor

de cada corazón.

Poco a poco,

estoy aprendiendo a amar.

Estoy aprendiendo a perdonar.



Porque el amor perdona,

lanza afuera las tristezas,

y cura las cicatrizes que la incomprensión

y la insensibilidad grabaron en el corazón herido.

El amor

no alimenta

heridas con

pensamientos

dolorosos,

no cultiva

ofensas con lástimas

y autocompasión.

El amor perdona, olvida, extingue todos los trazos de dolor en el corazón.

Paso a paso

Estoy aprendiendo a perdonar, a amar,

estoy aprendiendo a descubrir el valor

que se encuentra dentro de cada vida,

de todas las vidas.

Valor enterrado por el rechazo,

por falta de comprensión,

cariño y aceptación,

por las experiencias
duras vividas

a lo largo de los años.

Estoy aprendiendo a ver, en

las personas su alma,

y las posibilidades

que Dios les dió

Estoy aprendiendo,

pero ¡cómo es de lento el aprendizaje!

¡Cómo,

es de difícil amar

Incondicionalmente!

Todavía

tropezando,

cometiendo errores,

estoy aprendiendo…

Vamos a intentar

amar a nuestros hermanos

como Dios nos ama…

ANÓNIMO

PERDÓN

El tema del día era resentimiento y el maestro nos había pedido que lleváramos papas y una bolsa de plástico.
Ya en clase elegimos una papa por cada persona que guardábamos
resentimiento escribimos su nombre en ella y la pusimos dentro de la bolsa.
Como te podes imaginar algunas bolsas eran realmente pesadas.
El ejercicio consistía en que durante una semana lleváramos con
nosotros a todos lados esa bolsa de papas.
Naturalmente la condición de las papas se iba deteriorando con el tiempo.
El fastidio de acarrear esa bolsa en todo momento me mostró claramente el peso espiritual que cargaba a diario y como mientras ponía mi atención en ella para no olvidarla en ningún lado desatendía cosas que eran mas importantes
para mi.
Todos tenemos papas pudriéndose en nuestra mochila.
Este ejercicio fue una gran metáfora del precio que pagaba a diario por mantenerme en el dolor, la bronca y la negatividad.
Me di cuenta que cuando hacia importantes los temas incompletos o las promesas no cumplidas me llenaba de resentimiento, aumentaba mi stress, no dormía bien y mi atención se dispersaba.
Perdonar y dejarlas ir me llenó de paz y calma alimentando mi espíritu de poder personal.

"Reconoce que no sabes toda la historia.
Una de las cosas que puede ayudarte a perdonar
es reconocer tu ignorancia".
Mary Manin Morrissey.

La falta de perdón es como un veneno que tomamos a diario a gotas pero que finalmente nos termina envenenando.
Muchas veces pensamos que el perdón es un regalo para el otro sin darnos cuenta que los únicos beneficiados somos nosotros mismos.

"La felicidad yace en la habilidad de perdonar el pasado
y disfrutar el presente. Cuando la puerta de la felicidad se cierra,
otra se abre... pero a menudo nosotros nos quedamos mirando
tanto tiempo la puerta cerrada que no vemos la que ya se ha abierto para nosotros."
Helen Séller

El perdón es una expresión de amor
No significa que estés de acuerdo con lo que pasó, ni que lo apruebes, ni que lo vas a olvidar. Perdonar no significa dejar de darle importancia a lo que sucedió, ni darle la razón a alguien que te lastimó. Simplemente significa dejar de lado aquellos pensamientos negativos que aparecen acerca de alguien o algo que nos causó dolor. Dejando las cosas como están y continuando tu vida
"No es necesario que sepas cómo perdonar
Sólo alcanza con estar dispuesto a hacerlo
De todo lo demás se ocupara el Universo"
Louise L Hay.

El perdón se basa en la aceptación de lo que pasó.
La falta de perdón te ata a las personas desde la bronca. Te tiene encadenado.
La falta de perdón es lejos el veneno mas destructivo para el espíritu ya que neutraliza los recursos emocionales que tienes

"Perdonar es un proceso.
Perdonamos poco a poco,
mientras seguimos adelante con nuestras vidas.
A cada paso que avanzamos en el camino del perdón,
nos sentimos mas libres".
Mary Manin Morrissey.

El perdón es una declaración que puedes y debes renovar a diario.
Muchas veces la persona mas importante a la que tienes que perdonar es a ti mismo por todas las cosas que no fueron de la manera pensabas

LA DECLARACIÓN DEL PERDON ES LA CLAVE PARA LIBERARTE.

¿Con que cosas estas resentido?
¿a quienes no podes perdonar?
¿cómo te beneficiaria resolverlas?
¿que pasos podrías dar hoy para empezar?

"Aliviana tu carga y estarás mas libre
de moverte hacia tus objetivos"

Puedes hacer que este día cuente para ti.

La Felicidad Depende de Ti

"La felicidad es una mariposa que sale volando cuando la persigues pero que puede posarse a tu lado, si te sientas tranquilamente a mirar".

(Nathaniel Hawthorne)


El concepto de felicidad es muy diferente de unas personas a otras y aunque hay cosas y sensaciones que pueden ser comunes, los gozos de unos pueden ser la pesadilla de otros; así, el escalador es feliz arriesgando su vida para vencer a la montaña mientras que una persona normal sentiría pánico por verse expuesta a esos riesgos.

Algunas personas son felices llevando una vida tranquila y segura mientras otras se mueren de aburrimiento si no hay en su vida cambios, novedades y fuertes excitaciones.

La felicidad depende más de lo que ocurre dentro que de lo que nos sucede fuera; de las ideas que tenemos sobre nosotros mismos y sobre la vida.

Depende de todos los misterios que viven en el Bosque Mágico de tu Mente.

Dentro de tu mente lo tienes todo.
El Sol y la Luna, Las montañas y los valles.
Los colores del amanecer y las sombras de la noche.
La alegría de las cascadas y la niebla espesa que empapa el alma de nostalgias infinitas.

Dentro de tu mente está la mano que te acaricia y la piel que tanto añoras.

Si buscas dentro de tu mente, siempre encontrarás razones para ser feliz y también para permanecer en la tristeza.

Porque tu felicidad no depende de lo que haces ni tampoco de lo que tienes.
No depende de cómo sea tu cuerpo ni de que tengas más o menos dones.
Sólo depende de lo a gusto que estés
con lo que haces,
con lo que tienes,
con tu cuerpo
y con tus dones.

Básicamente, la Felicidad depende de que realmente quieras ser feliz y estés tan a gusto contigo mismo como para poder sentir todo el Amor de la Vida que te ha permitido existir.

Autor Desconocido

Milagro en la Autopista 109

Una mujer que se conducía en auto con sus niños es protagonista de un gran accidente entre varios autos.

La señora atrapada dentro de su auto, comenzó a gritar: ¡OH Dios, por favor salva a mis niños! Su mirada llena de terror se enfocó en el asiento trasero donde supuestamente estaban sus hijitos, pero todo lo que vio fue vidrios rotos y dos sillas de niños destruidas. Sus gemelos no se veían por ningún lado; ella no los escuchaba llorar, y rogó de que hubieran sido arrojados del vehículo ¡¡OH Dios no los dejes morir!! Con la llegada de los bomberos y la policía, buscaron en la parte trasera pero no encontraron niños, los cinturones de seguridad estaban intactos.

Ellos pensaron que la mujer estaba loca y que estaba en el auto sola, pero cuando trataron de interrogarla descubrieron que había desaparecido.

Policías la vieron pasar corriendo, sin rumbo, y gritando mas fuerte que el ruido, Suplicando desesperadamente ¡¡ Por favor ayuda para encontrar a mis niños!!
Ellos solo tienen cuatro años de edad y están vestidos iguales, con camisa azules y jeans haciendo juego. Un policía la escucha y le dice: Están en mi auto y no tienen ni un rasguño! .....Ellos dicen que su Papá los puso ahí, y les dio a cada uno un 'lollipop', y luego les dijo esperen a que su Mamá regrese para llevarlos a casa. Ya busque por todos lados pero no puedo encontrar al padre. Probablemente dejó el área, supongo, y eso es muy raro'. La Madre abrazó a los gemelos y dijo, mientras se limpiaba las lágrimas: 'Él no pudo haber dejado el área, ya que el murió hace un año'. El policía, mostrándose confundido, preguntó, ¿Cómo puede ser esto verdad? Los niños exclamaban: ' Mami, Papi vino y nos pidió que te diéramos un beso por él.. Dijo que no debíamos preocuparnos y que tu estarías bien, y luego nos puso en este auto con las luces brillantes y bonitas. Queríamos que el se quede con nosotros porque lo extrañamos mucho, pero el solo nos abrazó muy fuerte y dijo que tenía que irse. Dijo que algún día entenderíamos y nos pidió que nos portáramos bien, y que te dijéramos que el siempre nos está cuidando.' La Madre dudó que lo que ellos decían era verdad, pero recordó las ultimas palabras del Padre:' Yo los cuidaré'. El reporte de los bomberos no podía explicar que con el auto totalmente destruido, los tres ocupantes se salvaron sin una cicatriz. Pero en el reporte de la policía estaba escrito en letras muy pequeñas: 'Un Ángel estuvo anoche en la Autopista 109'.

Anónimo

Seguiré adelante

Voy a seguir creyendo ,aún cuando la gente pierda la esperanza. Voy a seguir dando amor, aunque otros siembren odio.
Voy a seguir construyendo, aún cuando otros destruyan.
Voy a seguir hablando de Paz, aún en medio de una guerra.
Voy a seguir iluminando, aún en medio de la oscuridad.
Y seguiré sembrando, aunque otros pisen la cosecha.
Y seguiré gritando, aún cuando otros callen.
Y dibujaré sonrisas, en rostros con lágrimas
Y transmitiré alivio, cuando vea dolor
Y regalaré motivos de alegría donde solo haya tristezas.
Inventaré a caminar al que decidió quedarse
y levantaré los brazos, a los que se han rendido.
Porque en medio de la desolación,
siempre habrá un niño que nos mirará,
esperanzado, esperando algo de nosotros,
y aún en medio de una tormenta,
por algún lado saldrá el sol
y en medio del desierto crecerá una planta.
Siempre habrá un pájaro que nos cante,
un niño que nos sonría y una mariposa que nos brinde su belleza.
Pero...si algún día ves que ya no sigo, no sonrío o callo, solo acércate
y dame un beso un abrazo o regálame una sonrisa,
con eso será suficiente,
seguramente me habrá pasado que la vida me abofeteó
y me sorprendió por un segundo.
Solo un gesto tuyo hará que vuelva a mi camino.
Nunca lo olvides........

Enviado por Clauida

El Mejor Maiz

Un empresario agricultor, de poco estudio, participaba todos los años de la principal feria de agricultura de su ciudad.
Lo más extraordinario es que él siempre ganaba, año tras año, el trofeo: MAÍZ DEL AÑO.
Entraba con su maíz en la feria y salía con la faja azul recubriendo su pecho.
Su maíz era cada vez mejor.
En una ocasión de esas, un reportero de TV abordó al agricultor después de la tradicional colocación de la faja de campeón!
Él quedó muy intrigado con la revelación del agricultor, de como acostumbraba cultivar su calificado y valioso producto.
El reportero descubrió que el agricultor compartía buena parte de las mejores semillas de su plantación de maíz con sus vecinos.
- ¿Cómo puede usted compartir sus mejores semillas con sus vecinos, cuando ellos están compitiendo directamente con usted?
El agricultor respondió:
- ¿Usted no sabe? Es simple!
El viento recoge el polen del maíz maduro y lo lleva de campo en campo.
Si mis vecinos cultivaran maíz inferior al mío, la polinización degradaría continuamente la calidad de mi maíz.
Si yo quiero cultivar maíz bueno, tengo que ayudarlos a cultivar el mejor maíz, cediendo a ellos las mejores semillas.

MORALEJA:
Aquellos que escogen estar en paz, deben hacer que sus vecinos estén en paz.
Aquellos que quieren vivir bien, tienen que ayudar a los otros para que vivan bien.
Aquellos que quieren ser felices, tienen que ayudar a los otros a encontrar la felicidad, pues el bienestar de cada uno está ligado al bienestar de todos.
¿Ahora entiendes que todos somos importantes unos para otros y que para vivir bien, dependemos unos de los otros?
Espero que también consigas ayudar a tus vecinos a cultivar cada vez más las mejores semillas, los mejores maíces y las mejores amistades.
“Para tratar contigo mismo, usa la cabeza”
“Para tratar con los otros, usa el corazón”

Anónimo

¿Que es el AMOR?

En una de las salas de un colegio habían varios niños. Uno de ellos preguntó:
Maestra... ¿qué es el amor?
La maestra sintió que la criatura merecía una respuesta que estuviese a la altura de la pregunta inteligente que había formulado. Como ya estaban en hora de recreo, pidió a sus alumnos que dieran una vuelta por el patio de la escuela y trajesen lo que más despertase en ellos el sentimiento del amor.
Los chicos salieron apresurados y, cuando volvieron, la maestra les dijo:
Quiero que cada uno muestre lo que trajo consigo.
El primer alumno respondió: Yo traje esta flor, ¿no es linda?
Cuando llegó su turno, el segundo alumno dijo: Yo traje esta mariposa. Vea el colorido de sus alas; la voy a colocar en mi colección.
El tercer alumno completó: Yo traje este pichón de pajarito que se cayó del nido, hermano: ¿no es gracioso?
Y así los chicos, uno a uno, fueron colocando lo que habían recogido en el patio.
Terminada la exposición, la maestra notó que una de las niñas no había traído nada y que había permanecido quieta durante todo el tiempo. Se sentía avergonzada porque no había traído nada.
La maestra se dirigió a ella y le preguntó:
Muy bien: ¿y tú? ¿no has encontrado nada?
La criatura, tímidamente, respondió: Disculpe, maestra. Vi la flor y sentí su perfume; pensé en arrancarla pero preferí dejarla para que exhalase su aroma por más tiempo. Vi también la mariposa, suave, colorida, pero parecía tan feliz que no tuve el coraje de aprisionarla. Vi también el pichoncito caído entre las hojas, pero... al subir al árbol, noté la mirada triste de su madre y preferí devolverlo al nido.
Por lo tanto, maestra, traigo conmigo el perfume de la flor, la sensación de libertad de la mariposa y la gratitud que observé en los ojos de la madre del pajarito. ¿Cómo puedo mostrar lo que traje?
La maestra agradeció a la alumna y le dio la nota máxima, considerando que había sido la única que logró percibir que sólo podemos traer el amor en el corazón.
Sabes, esto me lo envió quien me enseñó, que el amor no es Tomar, Arrancar, Capturar, Forzar, Ganar o Perder.
Amar es llevar en el alma, es Recordar, es Disfrutar, Amar es ser LIBRE Y DEJAR LIBRE.

Adrian Dunki

MEDITACIÓN en la Vida Cotidiana

Viernes 8 de Mayo de 6:30 a 8:30 h.

En Dreams Mataró
http://www.dreamsmataro.blogspot.com

Meditar es ser consciente de lo que está sucediendo en cada instante, sin juzgarlo, con una aceptación total de cada momento presente.
Meditar es aprender a ver lo que «es» tal como «es», simplemente. Tú no te das cuenta, pero cuando miras al mundo, no lo ves tal y como es realmente; lo que ves es lo que «piensas» de él.
La Meditación es el arte de contemplar el Presente sin pensarlo. A menudo, no nos damos cuenta de que siempre que miramos algo o alguien, nuestra mente interpreta lo que ve según sus creencias. Contemplar en el Presente conduce a la experiencia No-dual.
Al estar totalmente en el AHORA es cuando realmente eres tu mismo, sin el peso del condicionamiento que hemos recibido del pasado, de nuestros padres o educadores, de la cultura y del entorno en general.
La verdadera Meditación no implica dominar ninguna tecnica, sino dejar de controlar. Eso es la Meditación. Cualquier otra cosa será algun tipo de concentración. La meditación y la concentración son dos cosas diferentes. La concentración es una disciplina; es una forma de dirigir nuestra experiencia, o de controlarla. La Meditación es la liberación del control, es dejar de guiar nuestra experiencia. La base de la Meditación Autenica es dejar de controlar y permitir que todo sea tal como es.

Impartido por Albert Abad
Profesor Yoga i Meditación, Analista de Diseño Humano i Terapeuta Holístico
www.despertarlaconciencia.net

Precio: 15€

Leyenda de los Indios Araucos

A orillas del río orinoco, vivian hace mucho tiempo siete hermosas mariposas bailarinas, que bailaban y bailaban en los pétalos de los lirios y de las amapolas de la selva.

Cada una de ellas tenía su color: Blanco, Azul, Rojo, Verde, Amarillo, Violeta y Añil.

Por las tardes se suspendían en una flor o en una hoja y se entregaban al sueño.

Un día en que las siete hermosas mariposas bailaban y bailaban., la Amarilla al saltar a una rama, se hirió una de sus alas y comenzó a agonizar. Sus amigas la rodearon y al ver que iba a morir se preguntaron. ¿Qué sacrificio podríamos hacer nosotras para estar siempre con nuestra amiga?

Al momento se escuchó una voz que les dijo: ¿Están dispuestas a hacer un sacrificio, aún el de la muerte, por estar siempre con su amiga? SI respondieron todas.

Automáticamente se oscureció el cielo. Un rayo penetró en el corazón de la selva. La selva se estremeció y lanzó un grito que fue a perderse en la inmensidad del universo.

Vino la lluvia y un remolino de viento arrastró a las siete mariposas.

Una hora después brilló el sol y en el cielo apareció el Arco Iris con sus siete colores y en ellos las almas de las siete hermosas mariposas.

Y ASÍ FUE COMO DIOS HIZO ETERNA LA AMISTAD EN TODA SU BELLEZA.

María del Carmen

Llenar el Vacio de tu Corazón con Autoestima

La mayor parte de nuestra desilusión de las personas y los cambios negativos que notamos en los otros corresponde a que nosotros fuimos a esa relación esperando recibir algo o bien nos formamos una idea de que esa persona iba a llenar nuestros vacíos. La cruda realidad es que nadie puede llenar un vacío en nuestro interior sino nosotros mismos.

Una persona que ha sido abandonada de niño por sus mayores o que no recibió mucho cariño, lejos de buscar a alguien que le ame, le proteja, le de seguridad, lo que busca inconscientemente, sin darse cuenta y aunque crea que busca todo lo contrario, es que la vuelvan a abandonar, a desproteger, a dar inseguridad... mientras ese vacío no esté lleno de amor, pero de amor por uno mismo.

Aquel mandamiento cristiano de "Amar al prójimo como a tí mismo" se cumple muy mediocremente pues no amamos al prójimo (mas bien ni siquiera lo respetamos) porque no nos amamos y tenemos una muy mala opinión de nosotros mismos. Por lo que cualquier terapia, de cualquier tipo debería empezar por ¿cómo está mi autoestima?

Y una buena forma de comenzar a analizar mi autoestima es observando cómo cumplo mis compromisos. Cuando digo a una amiga "Mañana te llamo" ¿lo hacemos o sólo era para sacarnos de encima una conversación que no queríamos?

Cuando hago una promesa ¿la cumplo, la postergo o la olvido?
Si me propongo cosas como "Mañana hago ese trámite, empiezo la dieta, visito a mis abuelos, hago ejercicios de gimnasia, etc.” ¿ lo cumplo?

La mala autoestima viene desde dentro y no creemos en nosotros mismos porque hemos sido continua, vil y cruelmente engañados por nosotros mismos al no cumplir con nosotros mismos, al mentirnos a nosotros mismos, al juzgar a otros para tapar nuestros propios errores.

Comienza ahora mismo a verte como eres y a aceptarte, pero para mejorar, no para tu propia complacencia. Observa lo que no te gusta y cámbialo, nadie si no tú puede hacerlo. Sólo tú tienes todo el poder sobre tí mismo y adquiere buenos hábitos de la misma forma que adquiriste los nefastos: repitiéndolos.

Al mejorar tu autoestima, verás como aprendes a amarte, a llenar el vacío de tu corazón y a ser una mejor persona para atraer a ti a personas valiosas. Como tú.

Eva Margarita Reinoso

Ahora lo Entiendo

Siendo niño pertenecí al Movimiento Scout. Ahí nos enseñaban, entre otras cosas, la importancia de la "Buena Acción" que consistía en realizar todos los días actos generosos y nobles, como recoger algún papel en la calle y botarlo en la papelera, ayudar en la casa a lavar platos, cuidar la fauna y la flora, ayudar a alguna persona anciana o impedida a cruzar la calle, etc. Me gustaba mucho cumplir esa tarea.Un día caminaba por una calle de la ciudad de Coro y vi a un perro tirado en plena vía sin poder moverse. Estaba herido, un carro lo había atropellado y tenía rotas las dos patas traseras, los vehículos le pasaban muy de cerca y mi temor era que lo mataran porque era imposible que él solo pudiera levantarse.Vi allí una gran oportunidad para hacer la "Buena Acción" y como buen Scout detuve el tráfico, me dispuse a rescatar al perro herido y ponerlo a salvo para entablillarle las patas. Yo nunca había entablillado a nadie pero el "Manual Scout" decía cómo hacerlo. Con mucho amor y entrega me acerqué, lo agarré pero me clavó los dientes en las manos. Inmediatamente me llevaron a la Sanidad y me inyectaron contra la rabia, aunque la rabia por la mordida no se me quitó con la vacuna.Durante mucho tiempo no entendí por qué el perro me había mordido si yo sólo quería salvarlo y no hacerle daño, no sé que pasó y no me lo pude explicar. Yo quería ser su amigo, es más, pensaba curarlo, bañarlo, dejarlo para mí y cuidarlo mucho. Esta fue la primera decepción que sufrí por intentar hacer el bien, no lo comprendí. Que alguien haga daño al que lo maltrata es tolerable, pero que trate mal a quien lo quiera ayudar no es aceptable.Pasaron muchos años hasta que vi claro que el perro no me mordió, quien me mordió fue su herida; ahora si lo entiendo perfectamente.Cuando alguien está mal, no tiene paz, está herido del alma y si recibe amor o buen trato: ¡Muerde! Pero él no hunde sus dientes, es su herida la que los clava.Comprende el malestar de las personas que te rodean. Cuando alguien te grita, te ofende, te critica o te hace daño no lo hace porque te quiere mal sino porque está herido, está herido del alma, se siente mal o algo malo está pasando por su vida. No te defiendas ni lo critiques, mas bien compréndelo, acéptalo y ayúdalo.

Ahora lo entiendo

Pao

Eres un vencedor

Cuando eres olvidado o despreciado, o deliberadamente dejado a un lado, y tú sonríes por dentro gloriándote en el insulto o el desprecio, ERES UN VENCEDOR.

Cuando puedes sobrellevar cualquier discordia, cualquier exceso y cualquier disgusto, y estás contento con cualquier comida, cualquier prenda de vestir, cualquier clima, cualquier sociedad, cualquier soledad, cualquier interrupción, ERES UN VENCEDOR.

Cuando se habla mal del bien que haces, o cuando tus deseos son resistidos, tus gustos ofendidos, tu consejo descartado, tu opinión ridiculizada, y lo soportas todo con paciencia y en amoroso silencio,ERES UN VENCEDOR.

Cuando no te importa el referirte a ti mismo en la conversación, o recordar tus propias obras buenas, o sentir comezón después de un elogio; cuando verdaderamente puedes agradarte en "ser desconoci do", ERES UN VENCEDOR.

Dios no te prometió días sin dolor, risa sin tristeza, ni sol sin lluvia. Pero Él sí te prometió fuerzas para cada día, consuelo para las lágrimas, y luz para el camino. Porque Dios te hizo...

DIOS TE HIZO...

Dios te hizo diferente, no indiferente.

Dios te hizo extraordinario, no ordinario.

Dios te hizo significante, no insignificante.

Dios te hizo competente, no incompetente.

Dios te hizo, compatible, no incompatible.

Dios te hizo activo, no inactivo.

Dios te hizo indispensable, no prescindible.

Dios te hizo perfecto, no defectuoso.

Dios te hizo apto, no inepto.

Dios te hizo distinto, no indistinto.

Dios te hizo adecuado, no inadecuado.

Dios te hizo eficiente, no ineficiente.

Dios te hizo superior, no inferior.

Dios te hizo responsable, no irresponsable.

Dios te hizo solvente, no insolvente.

Dios te hizo sensato, no insensato.

Dios te hizo eficiente, no deficiente.

Dios te hizo constante, no inconstante.

Dios te hizo perspicaz, no malicioso.

Dios te hizo irresistible, no resistible.

Dios te hizo sensible, no insensible.

Dios te hizo extraordinario, no común.

Dios te hizo decidido, no indeciso.

Dios te hizo original, no una copia.

Tomado del libro:''Usted nació original, no muera como una copia''John L. Mason.

Enviado por Claudia

Cada Desafio

Has podido con cada uno de los desafíos que has enfrentado. Y tienes lo necesario para salir airoso en muchos, muchos más. Exigirte y ponerte a prueba puede darte miedo. Pero también puede ser vigorizante y estimulante.
Superar un desafío complicado puede llevarte a un nivel de satisfacción que no puede alcanzarse de ninguna otra forma. Junto con esa satisfacción viene la sólida confianza de tener la certeza de que, como lo has hecho antes, lo puedes hacer una vez más.
Cuando buscas desafíos, lo que terminas obteniendo son logros. Agradeciendo cada desafío, lo que estás haciendo es expresar y expandir tu propia seguridad en tí mismo de una manera genuina y perdurable
Alguna vez te sentiste desafiado por muchas de las cosas que actualmente haces sin siquiera pensar en ellas. Piensa en lo lejos que has llegado a partir de tu sincero deseo de enfrentar esos desafíos. Y piensa en cuán lejos aún puedes llegar aceptando de buen grado los desafíos que vienen hacia tí, viéndolos como la enorme oportunidad que cada uno de ellos puede representar.

Javier

La Sabiduría del Silencio Interno

Habla simplemente cuando sea necesario. Piensa lo que vas a decir, antes de abrir la boca. Se breve y preciso, ya que cada vez que dejes salir una palabra, dejas salir al mismo tiempo una parte de tu chi (energía). De esta manera aprenderás a desarrollar el arte de hablar sin perder energía.
Nunca hagas promesas que no puedas cumplir. No te quejes y no utilices en tu vocabulario palabras que proyecten imágenes negativas, porque se producirá alrededor de ti todo lo que has fabricado con tus palabras cargadas de chi.
Si no tienes nada bueno, verdadero y útil que decir, es mejor quedarse callado y no decir nada. Aprende a ser como un espejo. Escucha y refleja la energía. El Universo mismo es el mejor ejemplo de un espejo que la naturaleza nos ha dado, porque el Universo acepta sin condiciones nuestros pensamientos, nuestras emociones, nuestras palabras, nuestras acciones, y nos envía de vuelta el reflejo de nuestra propia energía bajo la forma de las diferentes circunstancias que se representan en nuestra vida.
Si te identificas con el éxito tendrás éxito. Si te identificas con el fracaso, tendrás fracaso. Así podemos observar que las circunstancias que vivimos son simplemente manifestaciones externas del contenido de nuestra habladuría interna. Aprende a ser como el Universo, escuchando y reflejando la energía sin emociones densas y sin prejuicios, porque siendo como un espejo sin emociones, aprendemos a hablar de otra manera, con el poder mental tranquilo y en silencio, sin darle oportunidad de imponerse con sus opiniones personales y evitando que tenga reacciones emocionales excesivas, simplemente permitiendo una comunicación sincera y fluída.
No te des mucha importancia y sé humilde, pues cuanto más te muestres superior, inteligente y prepotente, más te vuelves prisionero de tu propia imagen y vives en un mundo de tensión e ilusiones.
Sé discreto, preserva tu vida íntima, de esta manera te liberas de las opiniones de los otros y llevarás una vida tranquila volviéndote invisible, misterioso, indefinible, insondable como el TAO.
No compitas con los demás, vuélvete como la tierra que nos nutre, que nos da lo que necesitamos. Ayuda a los otros a percibir sus cualidades, a percibir sus virtudes, a brillar. El espíritu competitivo hace que crezca el ego y crea conflictos inevitablemente. Ten confianza en ti mismo, preserva tu paz interna evitando entrar en la provocación y en las trampas de los otros.
No te comprometas fácilmente. Si actúas de manera precipitada sin tomar consciencia profunda de la situación, te vas a crear complicaciones. La gente no tiene confianza en aquellos que muy fácilmente dicen "si", porque saben que ese "si" no es sólido y le falta valor. Toma un momento de silencio interno para considerar todo lo que se presenta y toma tu decisión después. Así desarrollarás la confianza en ti mismo y la sabiduría.
Si realmente hay algo que no sabes o no tienes la respuesta a la pregunta que te han hecho, acéptalo. El hecho de no saber es muy incómodo para el ego, porque le gusta saber todo, siempre tener razón y siempre dar su opinión muy personal. En realidad el ego no sabe nada, simplemente hace creer que sabe.
Evita el hecho de juzgar y criticar, el TAO es imparcial y sin juicios, no critica a la gente, tiene una compasión infinita y no conoce la dualidad. Cada vez que juzgas a alguien, lo único que haces es expresar tu opinión muy personal y es una pérdida de energía, es puro ruido. Juzgar es una manera de esconder las propias debilidades. El sabio tolera todo y no dirá ni una palabra.
Recuerda que todo lo que te molesta de los otros es una proyección de todo lo que todavía no has resuelto en ti mismo. Deja que cada quién resuelva sus propios problemas y concentra tu energía en tu propia vida. Ocúpate de ti mismo, no te defiendas. Cuando tratas de defenderte, en realidad estás dándole demasiada importancia a las palabras de los otros y le das más fuerza a su agresión. Si aceptas el no defenderte estás demostrando que las palabras de los demás no te afectan, que son simplemente opiniones y que no necesitas convencer a los otros para ser feliz.
Tu silencio interno te vuelve impasible. Haz regularmente un ayuno de la palabra para reeducar el ego, que tiene la costumbre de hablar todo el tiempo. Practica el arte de no hablar. Toma un día a la semana para abstenerte de hablar, o por lo menos unas horas en el día, según lo permita tu organización personal. Es un ejercicio excelente para conocer y aprender el universo ilimitado del TAO, en lugar de tratar de explicar con palabras lo que es el TAO.
Progresivamente desarrollarás el arte de hablar sin hablar y tu verdadera naturaleza interna reemplazará tu personalidad artificial, dejando aparecer la luz de tu corazón y el poder de la sabiduría del silencio. Gracias a esta fuerza atraerás hacia ti todo lo que necesitas para realizarte y liberarte completamente. Pero hay que tener cuidado de que el ego no se inmiscuya. El poder permanece cuando el ego se queda tranquilo y en silencio. Si tu ego se impone y abusa de este poder, el mismo poder se convertirá en un veneno y todo tu ser se envenenará rápidamente, perdiendo la paz.
Quédate en silencio, cultiva tu propio ser interno. Respeta la vida de los demás y de todo lo que existe en el mundo. No trates de forzar, manipular y controlar a los otros. Conviértete en tu propio maestro y deja a los demás ser lo que son, o lo que tienen la capacidad de ser. Dicho en otras palabras, vive siguiendo la vida sagrada del TAO.

Anónimo